Benarkah Berhenti Makan Nasi Buat Tubuh Jauh Lebih Sehat? Jangan Kaget Saat Tahu Fakta Sebenarnya!
Sajiansedap.com - Hampir seluruh masyarakat di Indonesia bahan makanan pokoknya adalah nasi.
Nasi merupakan salah satu sumber karbohidrat yang penting bagi tubuh.
Namun, banyak orang yang menganggap nasi sebagai musuh, terutama orang yang sedang menurunkan berat badan.
Karena takut gemuk, mereka membatasi nasi atau tidak makan nasi sama sekali.
Sebenarnya bolehkah seperti itu? Benarkah tubuh akan menjadi lebih sehat jika tak makan nasi?
Penasaran?
Mari kita simak bersama ulasan berikut ini.