Penderita Rematik Wajib Tahu, Rutin Minum Air Rebusan Lengkuas Selama Seminggu, Rasakan Efek Tak Biasa Ini pada Tubuh!
SajianSedap.com - Lengkuas pastinya sering digunakan banyak makanan khas Indonesia.
Bumbu dapur ini menjadi penguat yang mambuat makanan kaya akan rasa.
Apalagi kita bisa menemukan lengkuas dengan mudah di pasar ataupun supermarket.
Lengkuas atau orang jawa menyebutnya dengan laos merupakan jenis tumbuhan umbi-umbian yang bisa hidup di daerah dataran tinggi maupun dataran rendah.
Selain aromanya yang bikin nafsu makan meningkat, lengkuas juga memiliki banyak manfaat, lho!
Lengkuas sendiri memiliki dua jenis.
Ada lengkuas berimpang putih, dan lengkuas berimpang merah.
Lazimnya lengkuas putih inilah yang dipakai untuk penyedap masakan, terutama masakan bersantan, sedangkan lengkuas merah sering dipakai sebagai obat.
Akan tetapi, apapun jenisnya, rimpang lengkuas mengandung bahan-bahan berkhasiat seperti minyak atsiri, minyak terbang, eugenol, sesuiterpan, pinen, metal sinamat, kaemferida, galangan, galangol, dan kristal kuning.
Manfaat Air Rebusan Lengkuas
Nah, air rebusan lengkuas juga ternyata bisa memberikan banyak khasiat yang baik untuk tubuh, salah satunya untuk penyakit rematik.
Dikutip dari GridFame.id, inilah cara membuat ramuan tradisional dari lengkuas untuk menyehatkan tubuh.
1. Mengusir Rematik
Sediakan 3 rimpang lengkuas sebesar ibu jari, 1/2 sendok teh bubuk merica, 1 potongan gula merah, dan 2 gelas air santan.
Rebus semua bahan hingga mendidih dan sisakan 1 gelas.
Nikmati sedikit demi sedikit.
Buat terus ramuan ini dan konsumsi selama 1 minggu.
2. Menambah Nafsu Makan
Sediakan 1 rimpang lengkuas sebesar ibu jari, 1 rimpang temulawak sebesar ibu jari, 1 batang meniran, dan sedikit adas pulawaras.
Masukkan semua bahan ke dalam 3 gelas air, lalu didihkan, dan sisakan separuhnya.
Minumlah 3 kali sehari.
3. Membangkitkan Gairah Seks
Sediakan 2 rimpang lengkuas sebesar ibu jari, 3 rimpang jahe sebesar ibu jari, 2 buah jeruk nipis, 1 sendok teh merica, 1 sendok teh garam, dan sedikit ragi tape.
Baca Juga: Terungkap Rahasia Warteg Membuat Ikan Asin yang Renyahnya Awet Sampai 5 Hari!
Parut rimpang lengkuas dan rimpang jahe.
Lalu, peras dan ambil airnya.
Air perasan ini dioplos ke dalam 1/2 gelas air masak bersama bahan lainnya, lalu langsung minum.
Artikel berlanjut setelah video berikut ini.
Nah, itulah aneka cara membuat ramuan lengkuas dengan khasiat kesehatan yang tinggi.
Yuk, gunakan selalu bahan-bahan alami warisan dari tanah air dan alam untuk berbagai kegunaan.
Selain lebih sehat, tentu lebih aman dan hemat daripada obat-obatan dokter. Selamat mencoba.
(*)
Baca Juga: Sering Diabaikan, Termos Ternyata Harus Dicuci dengan Bahan Ini Supaya Panasnya Awet! Harus Tahu
Artikel ini telah tayang di Grid Fame dengan judul Ramuan Lengkuas Ini Bisa Sembuhkan Tulang dan Sendi yang Sakit Bukan Main! Simak Resep Selengkapnya di Sini!