Minum Air Putih Di Pagi Hari
Jika Anda suka meminum air putih di pagi hari, maka Anda beruntung.
Apalagi jika Anda mengonsumsi air putih saat perut kosong.
Dilansir dari Grid.id, kebiasaan baik ini akan membawa dampak luar biasa bagi tubuh, lo.
1. Membersihkan Tubuh dari Racun
Setelah kamu bangun tidur, cobalah untuk segera minum dua gelas air putih.
Setelah itu jangan mengonsumsi makanan apapun selama 30 menit setelah minum air putih.
Hal ini bertujuan agar tubuhmu memiliki cukup waktu untuk membersihkan diri dari racun-racun serta menyalurkan energi ke setiap sel-sel penting dalam tubuh.