Pijat lembut dengan kantung es di sekitar wajah dan leher selama tiga menit.
Cara di atas bisa mencegah keriput dan meningkatkan kualitas tidur.
Selain cara di atas ada beragam teknik yang membuat kulit jadi makin terawat.
1. Minum air putih sebelum tidur
Fungsi air pada kulit adalah sebagai pelindung.
Artinya, kita perlu mencegah terjadinya kekurangan cairan agar kulit tetap sehat.
Kenneth Ellner, M.D., seorang dermatologist di Atalnta mengungkapkan cukup air dapat menghapus kerutan atau garis halus sebagai tanda dari penuaan dini.
Asupan air yang cukup juga dapat menjaga kelembapan kulit sehingga Ibu tak perlu takut kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari hingga polusi.
Yuk, mulai kebiasaan rajin minum air putih agar kulit juga tetap terhidrasi.
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :