Cuma Meletakkan Es Batu ke Wajah Sebelum Tidur, Manfaatnya Benar-Benar Diluar Dugaan
Sajiansedap.com - Apakah anda suka mencampur es batu dengan minuman favorit?
Tapi ternyata ada manfaat lain dari es batu yang jarang diketahui orang banyak.
Apalagi manfaat dari es batu ini sangat berarti para wanita.
Baca Juga: STOP Kebiasaan Kunyah Es Batu Sekarang Juga! Bahayanya Ternyata Gak Main-main untuk Kesehatan Tubuh!
Terutama untuk kecantikkan wajah wanita loh.
Jadi tidak ada salahnya jika para wanita meletakkan es batu di wajah sebelum tidur.
Hal ini yang jadi alasannya.
Mari kita simak bersama.
Alasan Tidur Gunakan Es Batu di Wajah
Alasan tak punya waktu dan demi penghematan anggaran, kita sering memilih untuk tidak merawat diri.
Nah, kini kita bisa menggunakan bahan agar wajah bersinar dan lebih awet muda.
Cukup melakukannya di malam hari untuk mendapatkan hasil yang optimal!
Salah satunya bisa dengan menggunakan es batu.
Ingin mendapatkan kulit wajah yang halus?
Mulai sekarang lakukan perawatan dengan es batu setiap malam atau sebelum tidur.
Cuci muka seperti biasa kemudian isi kantung plastik dengan es batu.
Pijat lembut dengan kantung es di sekitar wajah dan leher selama tiga menit.
Cara di atas bisa mencegah keriput dan meningkatkan kualitas tidur.
Selain cara di atas ada beragam teknik yang membuat kulit jadi makin terawat.
1. Minum air putih sebelum tidur
Fungsi air pada kulit adalah sebagai pelindung.
Artinya, kita perlu mencegah terjadinya kekurangan cairan agar kulit tetap sehat.
Kenneth Ellner, M.D., seorang dermatologist di Atalnta mengungkapkan cukup air dapat menghapus kerutan atau garis halus sebagai tanda dari penuaan dini.
Asupan air yang cukup juga dapat menjaga kelembapan kulit sehingga Ibu tak perlu takut kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari hingga polusi.
Yuk, mulai kebiasaan rajin minum air putih agar kulit juga tetap terhidrasi.
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :
2. Rajin membersihkan wajah
Malam hari ternyata menjadi hal penting untuk wajah.
Menurut penelitian yang salah satunya dilakukan di University of California, sel kulit baru tumbuh lebih cepat saat kita tidur.
Pada malam hari, sel kulit wajah yang mengalami kerusakan akibat polusi dan matahari akan mengalami regenerasi. Untuk itu, kulit perlu dibersihkan sebelum tidur.
Ahli dermatologi, Dr. Doris Day, yang ikut dalam penelitian itu memaparkan hasil survei, bahwa kebanyakan orang tidak membersihkan muka dengan benar.
Baca Juga: Benarkah Warna Putih Jadi Tanda Es Batu Terbuat dari Air Mentah? Begini Penjelasan BPOM!
“Salah satu caranya adalah menggunakan air dengan suhu hangat untuk membersihkan kotoran dan minyak. Memilih pembersih yang memang cocok juga berpengaruh,” ujarnya.
3. Pastikan tidur cukup
Tidur merupakan makanan alami bagi kulit.
Jika tidak mendapatkan tidur cukup, maka kulit juga tidak mendapatkan nutrisi yang cukup.
Rebecca S. Robins, MD, Ph.D., peneliti di Cornell University mengungkapkan tubuh bekerja untuk mengangkat sel mati pada saat kita tidur.
Dengan tidur cukup, kulit akan segar dan lebih bersinar.
Baca Juga: Sajian Anti Repot Kekinian yang Segar Bisa Sajikan Dengan Resep Ice Coffee Almond
Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini