Jangan Buru-buru Beli Obat, Coba Minum Campuran Gula Merah dan Susu Panas yang Ternyata Memiliki Manfaat Luar Biasa Bagi Tubuh

By Marcel Mariana, Minggu, 6 September 2020 | 04:45 WIB
Campuran Gula Merah dan Susu (Tribun Madura - Tribunnews.com)

Jangan Buru-Buru Minum Obat, Coba Campuran Gula Merah dan Susu Panas dan Rasakan Manfaat Luar Biasanya di Tubuh

Sajiansedap.com - Apakah anda kerap mengganti gula putih dengan gula merah?

Gula merah juga sering dijadikan campuran minuman-minuman kekinian saat ini loh.

Banyak juga masakan-masakan khas Indonesia yang lebih menggunakan gula merah dibandingkan gula putih.

Baca Juga: BERITA POPULER: Minum Air Putih Bisa Memicu Penyakit Mematikan Sampai Manfaat Minum Air Rebusan Jahe dan Gula Merah Tiap Hari

Selain dijadikan sebagai perasa masakan, gula merah juga memiliki manfaat yang baik untuk tubuh, lho!

Bahkan para ahli merekomendasikan untuk meminum gula merah dengan susu panas untuk mengobati masalah kencing dan ini akan meningkatkan aliran urin.

Hal tersebut karena gula merah adalah diuretik alami dan membantu dalam merangsang buang air kecil, yang sebenarnya bagus untuk orang yang mengalami kesulitan dalam buang air kecil.

Selain untuk atasi masalah kencing, dilansir dari Boldsky, berikut 9 manfaat gula merah lainnya:

1. Menurunkan Berat Badan

Gula memiliki kadar potasium yang tinggi yang membantu meningkatkan metabolisme, mempertahankan keseimbangan elektrolit dalam tubuh.

Selain itu, gula merah juga membantu mengeluarkan racun dari tubuh sehingga Anda dapat membakar lebih banyak kalori.

2. Mengobati Masalah Menstruasi

Gula merah pengobatan alami yang efektif untuk banyak masalah menstruasi.

Baca Juga: Cuma Minum Air Rebusan Jahe dan Gula Merah Tiap Hari, Seorang Wanita Rasakan Hal yang Tak Biasa dari dalam Tubuhnya, Wajib Coba!

Baca Juga: Jangan Takut Diabetes! Rutin Konsumsi Gula Merah Justru Punya Segudang Manfaat Ini, Salah Satunya Cegah Gangguan Saraf

Termasuk meringankan efek kram menstruasi dan sakit perut.

3. Membersihkan Darah

Gula merah memiliki efek menguntungkan pada darah dengan memurnikan dan membersihkan darah, ketika dikonsumsi secara teratur.

Gula merah juga meningkatkan jumlah hemoglobin dalam darah dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

4.Mencegah Anemia

Apakah Anda tahu bahwa gula merah dapat membantu mencegah anemia?

Gula merah kaya zat besi dan folat yang membantu mencegah anemia dengan mempertahankan kadar normal sel darah merah.

5. Mencegah Gangguan Sistem saraf

Gula merah mengandung banyak sifat alami yang membantu kelancaran fungsi sistem saraf.

Baca Juga: Gak Nyangka! Inilah yang Terjadi Pada Tubuh Jika Rutin Minum Susu Dingin Setiap Pagi Hari, Wajib Coba

Ini juga membantu mencegah masalah utama yang terkait dengan sistem saraf.

6. Mencegah Masalah pernafasan

Mengonsumsi gula merah secara teratur dapat membantu mencegah masalah pernapasan seperti asma dan bronkitis.

Pakar kesehatan menyarankan menggabungkan gula merah dengan biji wijen untuk manfaat yang maksimal bagi pernapasan.

Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :

7. Kaya Antioksidan

Gula merah dikemas dengan antioksidan, terutama selenium yang membantu mencegah berbagai efek radikal bebas.

Mencampur gula merah dengan teh atau air hangat akan mengobati pilek dan batuk serta akan menyembuhkan migrain dan sakit kepala.

8. Meredakan Nyeri Sendi

Jika Anda menderita nyeri sendi, makanlah gula merah.

Baca Juga: Resep Cake Kukus Kelapa Gula Merah Enak, Kelembutannya Bikin Pagi Hari Jadi Lebih Ceria

Para ahli menyarankan bahwa mengonsumsi gula merah dengan sepotong jahe membantu meringankan nyeri sendi.

Juga, minum segelas susu hangat dengan satu sendok makan gula merah, maka dapat memperkuat tulang dan menjauhkan masalah kesehatan tulang.

9. Meningkatkan Kualitas sperma

Mengonsumsi gula merah dicampur dengan bubuk amla dapat membantu dalam meningkatkan kualitas sperma.

Gula merah dikenal dapat meningkatkan produksi sperma dan juga membantu dalam mengurangi kelemahan tubuh dan mencegah masalah kencing pada pria.

Baca Juga: Jangan Dulu Makan Obat, Campuran Gula Merah dengan Susu Panas Ternyata Ampuh Atasi Berbagai Penyakit Ini!

Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini

Artikel ini telah tayang di tribunkaltim.co dengan judul Jangan Sepelekan Gula Merah, Inilah Khasiat Mengonsumsi Bagi Tubuh Kita Terutama Untuk Para Pria