Jangan Ragu Mandi Pakai Air Dingin di Pagi Hari, Manfaatnya Ternyata Tak Disangka-sangka Buat Tubuh! Salah Satunya Turunkan Berat Badan
SajianSedap.com - Siapa yang suka malas mandi pagi?
Salah satu alasan tak suka mandi pagi adalah karena airnya yang dingin.
Bahkan untuk bangkit dari kasur yang hangat membuat kita ogah-ogahan.
Tapi di Indonesia sendiri, mandi dengan air dingin di pagi hari sudah menjadi kebiasaan.
Namun terkadang, orang malas mandi air dingin di pagi hari karena dinginnya suhu udara diluar.
Namun sekarang jangan ragu untuk mandi air dingin di pagi hari!
Karena tak disangka tubuh akan mendapatkan berbagai keuntungan ini!