Pantas jadi Camilan Favorit, Cuma Iseng-iseng Kunyah Kuaci Bisa Datangkan Perubahan Tak Terduga ini pada Tubuh

Manfaat Kunyah Kuaci

Melansir dari healthline biji bunga matahari sendiri kaya akan mineral, vitamin, fitonutrien, flavonoid, dan antioksidan.

Selain itu ada juga sejumlah besar protein, serat makanan, vitamin C, magnesium, kalsium, kalium, dan fosfor yang menjadi kebutuhan kita sehari-hari.

Dengan banyaknya nutrisi yang ada di dalam kuaci, manfaat kesehatan pun tidak terlepas dari kuaci.

Seperti dilansir dari drfarrahmd.com inilah beberapa manfaat kesehatan yang diberikan oleh kuaci atai biji bunga matahari.

Baca Juga: Cuma Oleskan Baking Soda dan Tepung Beras ke Wajah, Anda Pasti Kaget Lihat Perubahan Ajaib yang Akan Terjadi dalam Waktu 3 Menit

Baca Juga: Ada Penelitiannya, Punya Istri Lebih dari Satu Disebut Bisa Tingkatkan Risiko Jantung Koroner pada Pria! Begini kata Ahli

1. Mengobati mual dan muntah

Antioksidan yang ada di dalam biji kuaci akan membantu menjaga sistem pencernaan agar tetap sehat.

Selain itu senyawa ini juga akan meregenerasi sel yang sudah mati di dalam dan membantu menumbuhkan sel baru.

Sehingga gejala infeksi usus yang akan menyebabkan mual dan muntah bisa terobati dengan rutin konsumsi biji yang satu ini.