Cuma Minum Air Rendaman Bawang Putih yang Didiamkan Selama 6 Jam, Pria ini Terkejut Setelah Merasakan Perubahan Pada Tubuhnya

SajianSedap.com - Pernahkan anda minum air rendaman bawang putih?

Jika belum pernah, lakukan dari sekarang.

Karena air rendaman bisa membawa manfaat tak terduga untuk tubuh kita.

Hal tersebut dibuktikan oleh Chef Ricardo.

Baca Juga: Coba Taruh Bawang Putih di Tempat Penyimpanan Beras, Jangan Kaget Jika Beras Tetap Awet dan Wangi Hingga Setahun

Dirinya mengaku setelah minum rendaman air bawang putih selama 10 hari berturut-turut!

Perbahan tak biasa ini ternyata yang terjadi ditubuhnya.

Perubahan Signifikan

Dikutip dari Grid Health, menurut pengakuan Chef Ricardo, dirinya rutin mengonsumsi air rendaman bawang putih selama 10 hari berturut-turut setiap pagi.

"Ketika bangun di pagi hari, minum air rendaman air bawang putih sebelum beraktivitas," ucap Chef Ricardo.

Baca Juga: Cuma Meletakkan Satu Siung Bawang Putih Di Telinga Sebelum Tidur, Hal Luar Biasa ini Langsung Terjadi Besok Pagi

Baca Juga: Selama Ini Kita Salah, Bawang Merah dan Bawang Putih Ternyata Tidak Boleh Disimpan dalam Kulkas Karena Alasan Ini

Ternyata dirinya melihat perubahan pada berat badannya yang menyusut dan perutnya menjadi rata.

"Setelah 10 hari, saya mendapati perut saya jadi rata dan bagus," paparnya.

Karena pengalamannya ini, Chef Ricardo asal Inggris bersemangat membagikan resepnya ini.

"Saya akan bagikan resep ini pada wanita-wanita yang menginginkan perut rata seperti saya," pungkas Chef Ricardo.

Dari kanal Youtube Chef Ricardo Cooking, ternyata mudah sekali membuat minuman sehat dan menggiurkan ini.

Yuk kita simak berikut ini!

Cara Buat:

- Siapkan air biasa, boleh menggunakan air hangat 330 ml.

- Potong 3 siung bawang putih, kemudian iris tipis.

- Masukkan potongan bawang putih ke dalam air dan diamkan selama kurang lebih 6 jam.

- Meminum air rendaman bawang putih ini setiap pagi saat perut kosong.

Seperti dilansir dari Msn.com, air rendaman bawang putih memiliki khasiat seperti:

Baca Juga: Cuma Kunyah 2-3 Bawang Putih Setiap Hari, Jangan Kaget Saat Lihat Perubahan Tak Terduga ini pada Lemak di Perut Anda! Ajaib!

1. Ginjal akan sehat

Air rendaman bawang putih ternyata juga berpengaruh pada kesehatan tubuh.

Studi dari Universitas Panjab menjelaskan jika mengonsumsi air rendaman bawang putih bisa mengobati dan mencegah kerusakan ginjal.

"Pertumbuhan patogen yang disebut P aeruginosa ini pada dasarnya memenuhi saluran kemih dan masalah ginjal.

"Dengan minum air rendaman bawang putih, bisa mencegah itu," jelas salah satu ilmuwan Panjab University.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini. 

2. Terhindar dari hipertensi

Salah satu keajaiban air rendaman bawang putih adalah bisa menurunkan hipertensi bila yang memiliki riwayat hipertensi dan kolesterol.

Air rendaman bawang putih bisa menormalkan tekanan darah agar terhindar dari hipertensi.

Menurut Shilpa Arora, ahi makrobiotik dan ahli gizi, bawang putih sangat bermanfaat untuk profil lipid.

Baca Juga: Jangan Coba-coba Taruh Bawang Putih di Kulkas, Jika Tak Ingin Hal Mengerikan Ini Terjadi! Simak Penjelasannya

3. Gula darah normal

Jika mempunyai riwayat gula darah yang tinggi, air rendaman bawang putih bisa jadi solusi yang tepat.

Studi dari Fakultas Sains di Universitas Kuwait menyebutkan jika air rendaman bawang putih bisa menurunkan kadar glukosa darah.

4. Tulang semakin kuat

Studi dari BMC Musculoskeletal jurnal, air rendaman bawang putih dapat menurunkan risiko terkena osteoartritis dan penyakit tulang lainnya.

Karena kadar esterogen yang sangat penting untuk tulang akan meningkat lewat air rendaman bawang putih.(*)

Artikel ini telah tayang di Gridhealth.id dengan judul 10 Hari Minum Air Rendaman Bawang Putih 8 Manfaatnya Didapatkan, Chef Ricardo Membuktikannya dengan Hasil Perut Menjadi Rata