Coba Minum Air Perasan Jeruk Nipis 30 Menit Sebelum Makan, Perubahan Ini Langsung Terlihat Sampai Bikin Pangling

Cara mengonsumsi jeruk nipis

Untuk mendapatkan efek penurunan berat badan dalam diet jeruk nipis ini, kamu dapat mengonsumsi jeruk nipis dengan cara:

- Memeras dan mencampurnya dengan air hangat, diminum 30 menit sebelum makan.

Tujuannya merangsang metabolisme agar tubuh dapat mencerna makanan lebih cepat.

- Memotong dan mengisapnya seperti makan jeruk pada umumnya. Lakukan ini 30 menit sebelum makan. 

Baca Juga: Wajib Tahu! Ternyata Jika Rutin Minum Campuran Jeruk Nipis dan Garam Bisa Mencegah Penyakit Mematikan yang Paling Ditakuti Para Wanita

Baca Juga: Dijamin Bikin Ketagihan! Rutin Minum Air Jahe dan Jeruk Nipis Sebelum Tidur, Hal Luar Biasa Ini Akan Terjadi di Pagi Hari

Tidak sedikit orang yang ingin mencoba diet jeruk nipis, tapi tidak tahan dengan rasa asamnya di lidah.

Oleh karena itu, kita dapat menambahkan jahe atau teh untuk menyamarkan rasa asam dari jeruk nipis.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul: Memanfaatkan Jeruk Nipis untuk Turunkan Berat Badan, Bisakah?