SajianSedap.com - Pernahkah Anda minum air garam hangat?
Kalau belum pernah, mulai hari ini sebaiknya bisa dicoba minum air garam hangat ini.
Manfaat dari air garam hangat sangat baik bagi tubuh.
Seperti menyeimbangkan gula darah, menguatkan tulang, mengatur metabolisme, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan lainnya.
Garam alami dapat memberikan kita sejumlah nutrisi dan mineral.
Hanya saja untuk mendapatkan manfaat ini, kita perlu tahu bagaimana cara yang benar menggunakannya.
Salah satunya adalah dengan minum campuran garam dan air hangat setiap hari.
Caranya adalah dengan menambahkan 1,5 sendok teh garam ke dalam segelas air hangat.
Inilah 5 manfaat yang bisa kita dapatkan jika rutin melakukannya.