5 Manfaat Minum Segelas Air Garam Hangat Setiap Hari, No. 4 Selalu Dicari Para Wanita

1. Hidrasi

Ketika kita banyak minum air putih, cairan ekstraseluler menjadi encer yang menyebabkan kita terus buang air kecil setelah minum.

Baca Juga: Ibu-ibu Gak Perlu Khawatir! Tangan Kasar Setelah Cuci Piring Bisa Halus Seketika Cuma dengan Garam! Begini Cara Pakainya

Baca Juga: Cuma Minum Air Campuran Jeruk Nipis dan Garam Setiap Hari, Wanita ini Rasakan Perubahan Drastis di dalam Tubuhnya

Nah, dengan minum air garam alami, tubuh akan lebih banyak menyerap air yang kita minum.

Air garam akan memperlambat proses pembuangan air yang sudah kita minum.

Sehingga kebaikan air bisa terserap dan digunakan tubuh dengan baik.

2. Mengurangi Peradangan

Kalau asupan garam dalam tubuh kita rendah, maka enzim renin dan hormon aldosteron bisa meningkat dengan cepat.

Kalau keadaan seperti ini terjadi terus-menerus, kadar renin dan aldosteron akan menjadi sangat tinggi sampai menyebabkan kerusakan sirkulasi dan meningkatkan agen inflamasi dalam tubuh.

Artikel berlanjut setelah video berikut ini.