Gak Bakal Nyangka, Daun Ketumbar Ternyata Bisa Perberat Kerja Hati, Begini Cara yang Aman Jika Ingin Dikonsumsi

By Marcel Mariana, Minggu, 27 September 2020 | 08:45 WIB
Berikut cara benar dan aman konsumsi ketumbar (Tribun Jabar - Tribunnews.com)

Ketumbar untuk Berbagai Masakan

Terutama untuk tom yam, daun ketumbar wajib ditambahkan untuk mengeluarkan aroma tom yam yang khas.

Karena cuma jadi bumbu tambahan, kita biasanya menggunakannya hanya dalam jumlah sedikit saja.

Padahal, daun ketumbar punya banyak manfaat, lo.

Daunnya yang hijau itu memilki cukup banyak vitamin K dan provitamin A.

Baca Juga: BERITA POPULER: Cara Simpan Cabai agar Tahan Sampai Berbulan-bulan Sampai Manfaat Minum Air Rendaman Ketumbar Selama 3 Hari

Baca Juga: Resep Idul Adha, Resep Mendol Goreng Tempe Aroma Ketumbar Ini Sangat Praktis Untuk Menu Pelengkap

Karena itu di India bahkan ada tradisi Ayurveda dimana daun ketumbar di jus lalu diminum secara segar.

Porsinya kira-kira 1 cangkir yang volumenya sekitar 250 ml.

Tradisi ini dipercaya bisa mengaktifkan pencernaan, menurunkan kolesterol hingga menormalkan siklus menstruasi.

Luar biasa, ya!