Setelah itu, potong avokad jadi dua bagian, kemudian buang bijinya.
Potong masing-masing bagian alpukat jadi 2, sehingga kita punya 4 potong avokad.
Dengan tangan, secara perlahan lepas kulit alpukat dari dagingnya.
Alpukat yang sudah matang pasti akan lebih mudah dikupas.
Sudah deh, kini kita bisa memakan atau mengolah alpukat.
Tentu saja, manfaat kesehatannya pun akan jadi maksimal karena bagian hijau tua pada alpukat akan termakan oleh kita.
Jangan Campur Alpukat dengan Dua Bahan Ini
Mungkin karena rasa alpukat yang cenderung tidak terlalu manis atau malah tidak ada rasa sama sekali makanya kebiasaan ini dilakukan.
Padahal menurut penelitian yang dilakukan oleh University of California, Amerika Serikat, alpukat justru akan lebih sehat kalau dimakan begitu saja.
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :