Pengalaman saat Minum Air Kelapa
Diketahui seorang perempuan bernama Garvita Awasthi asal India menceritakan pengalaman selama minum air kelapa dan perubahan pada tubuhnya itu pada Times Of India.
Ia menceritakan bahwa dulu Garvita selalu dimarahi oleh orang-orang di sekitarnya tentang kebiasaan makan yang kurang sehat serta pola tidur yang buruk.
"Aku sering dimarahi, tidak hanya orangtuaku, tapi oleh teman-temanku juga karena kebiasaan makanku yang tidak sehat. Jujur, aku tidak pernah memerhatikan kebiasaan makan atau pola tidurku," tulis Garvita di Times Of India.
Baca Juga: Cara Masak Sop Buntut Seenak Restoran, Terungkap Rahasia Supaya Kuahnya jadi Sedap Banget
Ia tidak pernah memikirkan pola makan atau tidurnya, karena Garvita tidak pernah mengalami masalah berat badan.
Kita tahu, ada beberapa orang yang mengalami kenaikan berat badan karena pola makan serta tidur yang buruk.
Tapi Garvita tidak mengalami hal itu sama sekali.
"Aku selalu terlihat kurus dan itu fakta kecuali kita mempunyai lemak tubuh, kita tidak khawatir tentang kebiasaan makan kita," sambungnya.
Semua hal menjadi berubah ketika Garvita pindah ke kota lain untuk bekerja.