Makan Nasi Padang Sampai Nambah Ternyata Baik Bagi Tubuh, Asalkan..

By Raka, Kamis, 1 Oktober 2020 | 04:45 WIB
Hal yang harus diperhatikan saat makan nasi Padang (TribunnewsBogor/Vivi Febrianti)

SajianSedap.com - Nasi Padang kerap menjadi salah satu pilihan makanan favorit orang Indonesia.

Bahkan kita bisa dengan bebas makan nasi Padang dengan beragam jenis pilihan lauk.

Sering disebut penyebab kolestrol, rupanya kita bisa tetap sehat dengan makan nasi Padang.

Makan nasi Padang sampai nambah pun tidak masalah.

Baca Juga: Bikin Pangling! Okky Lukman Sukses Turun 20 Kilo Padahal Masih Sering Makan Nasi Padang, Ternyata Begini Kunci Suksesnya

Nasi Padang seringkali menjadi jenis menu yang sangat dihindari oleh mereka yang sedang menjalani program penurunan berat badan.

Selain porsi nasinya yang besar, masakan Padang juga umumnya terdiri dari daging atau ikan yang diolah dengan santan sehingga kadar lemaknya tinggi.

Padahal, jika dikonsumsi secara wajar, nasi Padang tak selalu jahat, lho.