Air Kelapa Memang Sehat, Tapi Orang dengan Kondisi ini Sebaiknya Hindari Kalau Tidak Mau Hal Fatal ini Terjadi

Air Kelapa Memang Sehat, Tapi Orang dengan Kondisi ini Sebaiknya Hindari Kalau Tidak Mau Hal Fatal ini Terjadi

SajianSedap.com - Air kelapa diketahui memiliki segudang manfaat untuk tubuh.

Minum air kelapa ketika dahaga sedang kering pastinya akan sangat nikmat.

Apalagi jika minum langsung dari batok kelapanya.

Kita bisa langsung mengeruk daging yang lembut di dalamnya.

Tapi ternyata ada beberapa orang yang sebaiknya hindari minum air kelapa, lho.

Baca Juga: Sebelum Keramas, Coba Tambahkan Garam pada Sampo, Lihat Hasilnya yang Pasti Gak Bakal Disangka-sangka

Baca Juga: Gorengan Sering Lembek Setelah Lama Digoreng? Berikut Caranya Agar Bisa Kembali Renyah

Salah satunya adalah penderita diabetes.

Kenapa ya?

Simak penjelasannya berikut ini.

Sebelum meminum air kelapa, sebaiknya simak dulu hal ini.

Siapa tahu Anda termasuk kedalam golongan yang sebaiknya hindari minum air kelapa/

Nah, beberapa orang dengan kriteria fisik dan status kesehatan berikut ini sebaiknya tidak mengonsumsi air kelapa:

1. Gangguan ginjal

Penderita gangguan ginjal justru tidak disarankan untuk banyak mengonsumsi air kelapa.

Hal ini karena kandungan potasiumnya yang tinggi bisa membuat kondisi ginjal lebih terbebani.

Baca Juga: Awas! Kebiasaan yang Sering Dilakukan Wanita ini Bisa Memicu Keputihan Makin Parah! Stop Mulai Sekarang

Baca Juga: Iseng-iseng Minum Air Kelapa Selama Seminggu, Wanita ini Tak Sadar Saat Alami Perubahan Signifikan pada Tubuhnya

2. Penyakit jantung

Tak hanya ginjal, rupanya kandungan potasium atau kalium yang tinggi pun bisa berdampak buruk bagi penderita jantung.

Dalam satu cangkir air kelapa segar kira-kira mengandung 252 mg sodium yang bisa memengaruhi kesehatan jantung bagi orang yang sudah memiliki kelainan pada organ jantung.

Kadar kalium dalam darah yang tinggi atau disebut juga hiperkalemia, biasanya menjadi penyebab cukup umum dalam kasus perubahan irama jantung yang bisa mengancam jiwa.

3. Penderita diabetes

Kandungan kalium dan gula yang cukup tinggi membuat minuman satu ini tidak direkomendasikan juga bagi penderita diabetes.

Tentu hal tersebut bisa membuat diabetes menjadi sulit terkontrol sehingga sebaiknya dihindari.

Baca Juga: Awas, Ini yang Akan Terjadi jika Minum Air Putih Sisa Semalam, Simpan Bahaya yang Tak Terduga untuk Tubuh!

Baca Juga: Jangan Anggap Sepele, Coba Tambahkan Kulit Jeruk dalam Setiap Masakan Anda dan Rasakan Hasilnya

4. Penderita iritasi usus

Rupanya air kelapa memiliki efek laxative yang bisa berbahaya bagi seseorang dengan penderita iritasi usus.

Efek tersebut membuat air kelapa memiliki fungsi sebagai pencahar alami sehingga tidak direkomendasikan.

5. Orang-orang yang sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini. 

Ada juga orang-orang yang tidak direkomendasikan meminum air kelapa karena tengah menjalani pengobatan dengan mengonsumsi obat-obatan tertentu.

Obat-obatan yang dimaksud antara lain inhibitor ACE, beta blocker, dan beberapa antibiotik seperti penicillin.

Hal ini karena konsumsinya secara berbarengan bisa membuat kadar kalium dalah darah semakin tinggi, sehingga berbahaya bagi tubuh.

Ingat ya, buat kamu yang termasuk dalam 5 kriteria di atas jangan mengonsumsi air kelapa karena bisa berbahaya bagi kesehatan!

Baca Juga: Cuma Tambahkan Bahan di Dapur ini, Orak Arik Telur Pasti Jadi Menu Sarapan Istimewa Setiap Hari

Baca Juga: Sering Lewat di Depan Rumah, Siapa yang Menyangka Cilok Ternyata Miliki Khasiat Tak Terduga ini untuk Tubuh