Cuma Kunyah Cincau Hijau Tiap Hari, Jangan Kaget Saat 4 Hal Baik Ini Terjadi Dalam Tubuh! Sakit pun Menjauh

Cuma Kunyah Cincau Hijau Tiap Hari, Jangan Kaget Saat 4 Hal Baik Ini Terjadi Dalam Tubuh! Sakit pun Menjauh

SajianSedap.com - Mau sehat dengan cara enak? 

Makan saja cincau.

Ya, jelly alami dari daun cincau ini ternyata punya manfaat luar bias bagi tubuh, lo.

Padahal selama ini cincau hanya dianggap pelengkap minuman favorit, misalnya cappuccino cincau atau dicampur dengan es serut dan sirup.

Teskturnya yang lembut dan rasanya yang menyegarkan membuat cincau cocok dihidangkan bersama minuman dingin.

Baca Juga: Cobalah Tambahkan Garam Pada Jeruk Nipis Sebelum Diminum, 3 Manfaat Menakjubkan Ini Akan Terjadi Pada Tubuh Anda

Baca Juga: Coba Makan Labu Siam Saat Sarapan, Jangan Kaget Jika Tubuh Lemas Jadi Berenergi Seharian!

Cincau tergolong murah, dan bisa ditemukan di pasar dengan bentuk jadi.

Cincau pun mudah dibuat.

Tidak hanya dingin menyegarkan menghapus dahaga, cincau juga kaya akan manfaat, lho.

Salah satunya adalah meredakan panas dalam.

Tidak hanya itu, ini dia beberapa manfaat jika kita mengkonsumsi cincau.

Yuk cari tahu!

1. Mengatasi Sembelit

Pola makan yang tidak teratur dan kurangnya konsumsi serat dapat menyebabkan sembelit.

Cara menanggulanginya ternyata sangat praktis dan menyenangkan.

Cukup potong cincau bentuk dadu atau sesuai selera.

Konsumsi dalam makanan penutup sesuai selera Anda.

Baca Juga: Jangan Anggap Sepele, Coba Tambahkan Kulit Jeruk dalam Setiap Masakan Anda dan Rasakan Hasilnya

Baca Juga: Sering Lewat di Depan Rumah, Siapa yang Menyangka Cilok Ternyata Miliki Khasiat Tak Terduga ini untuk Tubuh

2. Obat Perut Kembung

Masuk angin dan mual saat perjalanan jauh membuat dapat perut kembung.

Jangan khawatir, cincau bisa meredakan gejala perut kembung dan mual.

Sekarang, sudah banyak produk cincau yang siap saji.

Kita jadi mudah membawanya saat perjalanan jauh.

Baca Juga: Wajib Coba, Taruh Irisan Lemon di Samping Tempat Tidur dan Rasakan Manfaatnya Besok Pagi

3. Baik untuk Diet

Kandungan cincau yang rendah kalori namun tinggi serat sangat membantu kita untuk melaksanakan program diet yang sehat.

Saat mengkonsumsinya, lebih baik tidak menggunakan gula atau pemanis, ya.

Tujuannya adalah agar cincau lebih terasa khasiatnya.

4. Membantu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Cincau hitam bisanya digunakan untuk merekan beberapa kondisi sesehatan seperti sakit perut (mual), diare, sariawan, gangguan pencernaan, hingga menurunkan tekanan darah tinggi.

Ini karena cincau mengandung komponen aktif polifenol, saponin, dan flavonoid.

Penelitian menyebutkan bahwa cincau bisa menurunkan tekanan darah dari 215 mm/120 mm menjadi 160 mm/100 mm dalam waktu satu bulan.

Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, cincau hijau juga dipercaya memiliki manfaat menurunkan tekanan darah tinggi, Saselovers.

Baca Juga: Ingin Cantik Bersinar Seperti Remaja? Cukup Makan Labu Siam dan Rasakan Manfaat Luar Biasanya ini