Rutin Kumur Air Garam Setelah Bangun Tidur, Tubuh Akan Terhindar dari 3 Penyakit Ini

2. Meringankan gejala sariawan

Kumur dengan air garam bisa jadi salah satu cara menghilangkan sariawan lebih cepat.

Sariawan adalah luka yang timbul di gusi, lidah, atau selaput dalam mulut.

Rutin berkumur pakai air garam bisa meringankan rasa sakit sekaligus mempercepat penyembuhan luka sariawan.

Baca Juga: Cuma Modal Air, Begini Cara Mengurangi Bau Petai Sebelum Dikonsumsi! Rasa Tak Berubah Malah Semakin Enak

Baca Juga: Cukup Sekali Seminggu, Rutin Rendam Kaki di Air Garam Hangat Bisa Membuat Tubuh Merasakan Perubahan Hal Luar Biasa ini

3. Menjaga kesehatan gigi dan gusi

Kumur dengan air garam dapat mengeluarkan bakteri yang terselip di sela-sela gusi atau gigi.

Kumur dengan air garam bisa mencegah radang gusi, penumpukan plak dan karang gigi, dan masalah gigi berlubang.

Kumur dengan air garam juga terbukti membantu menurunkan jumlah bakteri berbahaya di dalam air liur.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul: 5 Manfaat Kumur dengan Air Garam yang Sayang Dilewatkan