5. Popcorn bisa mengatasi konstipasi
Serat yang terkandung di dalam popcorn bisa membantu mengatasi sembelit alias konstipasi yang biasa terjadi saat seseorang melakukan diet.
Selain itu, serat pada popcorn juga bisa membantu menyehatkan pencernaan.
Baca Juga: [Video] Tidak Perlu Ribet Untuk Menyenangkan Keluarga, Cukup Buatkan Ayam Popcorn Wijen Ini Aja
6. Membuat kamu kenyang lebih lama
Kandungan seratnya yang tinggi membuat popcorn akan lebih lama dicerna ketimbang makanan jenis serat rendah.
Maka dari itu, popcorn bisa membuat seseorang merasa kenyang dalam waktu yang lebih lama.
Jangan lupa, hindari penambahan lemak atau gula tambahan ya.