SajianSedap.com - Anda suka alami susah tidur?
Susah tidur atau insomnia pastinya pernah dialami banyak orang.
Mereka masih bisa terjaga sampai jam 3 atau 4 dini hari.
Kebiasaan tersebut tentu saja membuat kesehatan terganggu.
Apalagi jika insomnia muncul ketika ada kegiatan lain yang mengharuskan kita bangun pagi.
Daripada minum obat tidur yang bikin ketagihan, mending makan kiwi!
Coba deh sekarang cuma makan satu buah kiwi, penelitian sebut tubuh akan rasakan efek tak terduga.