Wajib Tahu, Ternyata Kuning Telur Miliki Kandungan yang Baik Untuk Kesehatan, ini Kata Peneliti
Sajiansedap.com - Telur memang sering kali difavoritkan sebagai makanan.
Harga yang terjangkau dan rasa yang enak membuatnya begitu disukai semua orang.
Tapi kebanyakan orang memang menganggap kuning telur memiliki sumber kolestrol yang tinggi.
Baca Juga: Resep Bayam Merah Tumis Telur Enak, Menu yang Bikin Kita Tak Bosan Menyantap Sayur
Warnanya yang kuning cerah atau oranye dianggap memiliki kandungan lemak yang tidak baik bagi tubuh.
Tak heran jika dalam menu diet biasanya anda hanya disarankan makan putih telurnya saja sebagai sumber protein.
Lalu kira-kira apa ya pendapat ahli?
Mari kita simak bersama.