Jangan Sampai Tunggu Sakit, Begini Cara Menjaga Daya Tahan Tubuh Cuma dengan Jus Bayam dan Mentimun

By Marcel Mariana, Senin, 19 Oktober 2020 | 18:45 WIB
Campuran jus bayam dan mentimun bisa untuk menjaga kekebalan tubuh agar tidak gampang sakit (Tribun Batam - Tribunnews.com)

Campuran Jus Bayam dan Mentimun Untuk Kekebalan Tubuh

Kekebalan tubuh kembali kuat dengan bantuan asupan makanan yang tercukupi dengan benar.

Pilih sayuran juga buah yang direkomendasikan untuk bantu tingkatkan kekebalan tubuh.

Saat ini kekebalan tubuh kerap kali jadi perbincangan apalagi di tengah masa pandemi Covid-19.

Baca Juga: Hasil Terlihat dalam Semalam, Terbongkar Cara Wanita Korea Hilangkan Bekas Jerawat, 3 Bahan Dapur Ini Jadi Kuncinya

Baca Juga: Resep Bening Bayam Jamur Enak, Membuatnya Semudah Membalikkan Telapak Tangan

Kesadaran untuk menanamkan fungsi kekebalan tubuh dengan berbagai langkah pun dilakukan.

Perubahan gaya hidup, pola makan, dan ada banyak hal lain yang bahkan harus diubah dan ditingkatkan untuk melawan infeksi atau virus.

Kebutuhan akan vitamin dan mineral sangat dibutuhkan di sini.