Khasiat taoge untuk pria
Merokok sudah menjadi kebiasaan sebagian besar pria dan hal ini bisa menggangu kesuburan.
Vitamin C pada taoge dapat membantu meningkatkan kualitas sperma pada perokok dan mencegah aglutinasi sperma.
Aglutinasi adalah keadaan dimana sperma menggumpal menjadi satu sehingga tidak dapat berenang dan membuahi sel telur.
Taoge juga kaya akan L-carnitine.
Asam amino ini merupakan nutrisi yang diperlukan agar sel sperma dapat berfungsi normal.
Dalam beberapa penelitian ditemukan bahwa L-carnitine membantu menormalkan jumlah sperma pada pria dengan kualitas sperma rendah.
Kandungan vitamin E, terutama vitamin E-alpha adalah antioksidan yang bisa melindungi sel dari serangan radikal bebas.
Dengan mengonsumsi taoge, vitamin E juga dapat melindungi sel telur atau sperma yang mengalami kerusakan akibat serangan radikal bebas.