SajianSedap.com - Ini dia berita terpopuler hari ini, Rabu 21 Oktober 2020.
Ada berita soal manfaat minum air kelapa sebelum tidur.
Ada juga berita soal wanita kaget saat minum air rebusan serai dan rasakan manfaatnya.
1. Manfaat Minum Air Kelapa Sebelum Tidur
Siapa yang suka minum air kelapa?
Bukan sekedar penumpas dahaga, air kelapa kaya akan manfaat.
Apalagi jika air kelapa diminum saat waktu-waktu ini.
Baca Juga: BERITA TERPOPULER: Dari Tips Bikin Cake Pakai Rice Cooker sampai Tips Bikin Ayam Rica Ala Warteg
Salah satunya diminum sebelum kita beranjak ke tempat tidur.
Kandungan yang terdapat di air kelapa, seperti elektrolit, klorida, kalium, magnesium, gula alami, natrium serta protein mempunyai peran penting bagi tubuh.
Air kelapa juga menjadi sumber serat, mangan, kalsium, riboflavin hingga vitamin C.
Baca lengkapnya dengan klik link ini.
2. Makan Ikan Gabus Bisa Berikan Efek Menakjubkan
Ikan gabus menjadi salah satu ikan yang menjadi favorit untuk disantap.
Ikan gabus bisa digoreng, dijadikan sayur, pepes ataupun ikan asin gabus sekalipun.
Ikan gabus pun banyak diburu masyarakat karena memiliki manfaat dan kandungan gizi yang luar biasa.
Karenanya tak heran Sutopo BNPB menyukainya, dan menyanrankan ibu Ani Yudhoyono juga mengonsumsi ikan gabus.
Sebab menurutnya, ikan gabus yang terkenal di Betawi dengan masakan pecak gabus atau gabus pucung, ampuh mengobati luka dalam paska kemoterapi, lho.
Baca lengkapnya dengan klik link ini.
3. Wanita ini Kaget Rasakan Perubahan Setelah Minum Air Rebusan Serai
Di tengah pandemi seperti ini, kita juga tidak bisa meremehkan penyakit lainnya.
Mulai dari darah tinggi hingga penyakit mematikan lainnya.
Menjaga tubuh tetap sehat juga bisa dilakukan tanpa minum obat.
Kita bisa menikmati beragam minuman yang enak untuk menjaga kesehatan tubuh.
Salah satu bahan yang bisa digunakan untuk minuman sehat adalah serai.
Namun tahukah anda kalau serai juga memberikan banyak manfaat kesehatan jika diminum air rendamannya?
Baca lengkapnya dengan klik link ini.