Minum Rebusan Daun Jahe dan Pandan Tiap Pagi Bisa Berikan Manfaat Luar Biasa Bagi Tubuh, Pasti Bikin Ketagihan
Sajiansedap.com - Daun pandan dan jahe merupakan bahan alami yang terkenal kaya akan manfaat baik bagi kesehatan.
Untuk jahe sendiri mendapatkan julukan Raja Herbal karena khasiat yang dihasilkan sudah terbukti sangat ampuh mengobati dan mencegah berbagai penyakit.
Tanaman dengan aroma khas menyegarkan ini dapat menghangatkan badan sekaligus meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Jahe sudah dikenal memiliki banyak manfaat dari meringankan mual hingga menurunkan resiko kanker.
Baca Juga: Cobalah Tambahkan Jahe dalam Kopi di Pagi Hari, Rasakan Khasiat Menakjubkan Ini Sepanjang Hari!
Tak hanya itu, jahe dikenal sebagai anti radang sehingga dapat menyembuhkan berbagai gangguan dengan berbagai peradangan seperti radang tenggorokan, radang pada saluran pernapasan, juga nyeri.
Sedangkan pandan dikenal dengan aromanya yang khas dan wangi sehingga kerap ditambahkan dalam makanan sebagai penyedap rasa sekaligus pewangi.
Tak hanya itu, daun pandan juga dikenal dengan khasiatnya yang sangat kaya.
Daun pandan bisa diolah dengan mengambil daunnya lalu ditambahkan air, lalu air rebusannya diminum.
Tapi tahukah kamu kalau daun pandan dan jahe bisa sangat bermanfaat jika disatukan?
Simak penjelasannya.
Manfaat Jahe dan Daun Pandan
Dalam kanal youtubenya, dr Zaidul Akbar mengungkap, kedua bahan alami ini sangat berkhasiat bila dicampurkan.
"Jahe dikenal sebagai The King of Herbal, demikian juga dengan daun pandan yang khasiatnya sudah lama teruji," ungkapnya.
Jadi, bila kedua bahan alami dicampurkan, maka yang mengonsumsi akan ketagihan dibuatnya karena khasiatnya akan terasa.
Dr Zaidul pun membuat resep Juru Sehat Rasulullah atau JSR yaitu jahe hangat dengan daun pandan yang bisa dikonsumsi setiap pagi.
Tambahkan madu sebagai penambah rasa sekaligus khasiatnya.
Berikut manfaat Jahe Hangat dengan Daun Pandan yang bisa Dicoba di Rumah.
Khasiat Resep Ultimate Jahe JSR
1. Membantu Mengatasi Maag dan Gerd anda akan kabur
Daun pandan dikenal dapat membantu gangguan pencernaan seperti mag atau GERD.
Maag adalah istilah yang kerap digunakan untuk menyebut kondisi tubuh yang terasa sakit di bagian perut, khususnya bagian lambung.
Maag masih digunakan untuk menyebut kondisi sakit yang biasanya diakibatkan karena pola makan yang tidak teratur.
Sakit maag juga kerap diasumsikan sama dengan sakit asam lambung, karena ditandai dengan naiknya asam lambung.
Untuk keluhan yang disebabkan karena naik atau bergeraknya asam lambung, dalam dunia kedokteran lebih dikenal sebagai GERD atau gastro-esophagael reflux disease.
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :
2. Mual-mual akan hilang
Sebuah penelitian membuktikan, jahe dapat mengusir rasa mual yang mengganggu.
Dikutip website kesehatan Health, penelitian mengungkapkan jahe dapat mengatasi mual akibat perjalanan, kehamilan, bahkan tindakan medis seperti kemoterapi.
Hal itu diungkapkan Julie Upton yang merupakan salah satu pendiri Appetite for Health.
Riset itu diamini penelitian di Thailand yang mengungkap jahe sama efektifnya dengan obat-obatan medis dalam mengatasi mabuk perjalanan.
3. Lambung Nyaman dengan Air Jahe dan Pandan
Jahe adalah sahabat bagi lambung yang sehat maupun saat terjadi penumpukan gas di dalamnya.
Itu karena jahe dapat memecahkan gas-gas pemicu perut kembung sehingga lambung nyaman kembali.
Tak hanya itu, jahe juga dapat membantu pengosongan lambung lebuh cepat karena makanan lebih mudah dicerna.
4. Jahe dan Pandan adalah Kombinasi Alami Tidur Lelap
Seduhan jahe dan daun pandan bukan hanya mampu memberikan kehangatan bagi tubuh namun juga dapat mengatasi penyakit insomnia atau susah tidur.
Jahe mampu mengikat reseptor serotonin pada otak sehingga memberikan efek menenangkan dan tubuh menjadi lebih rileks.
Hal ini tentu akan membuat tidur malammu menjadi lebih nyenyak dan kembali segar di pagi hari.
Kamu bisa menambahkan kayu manis ataupun jeruk nipis untuk menambah nikmat minumanmu.
5. Meningkatkan Kesuburan
Banyak yang tak tahu, jahe merah bisa meningkatkan kesuburan.
Semua itu karena ada kandungan L-Arginine di dalamnya yang sangat berkhasiat bagi kesuburan.
Kandungan arginine sendiri dapat memberikan kelancaran pada sirkulasi darah dalam tubuh.
Sirkulasi darah dalam tubuh dapat membantu pasokan oksigen ke rahim dan ovarium sebagai tempat sel telur bekerja.
Jika sistem mekanisme ini berjalan dengan baik dan lancar, kemungkinan pembuahan juga akan lebih tinggi.
6. Jantung akan tenang dan bahagia
Jahe juga menjadi nutrisi yang sangat sehat bagi jantung.
Ini karena tanaman rimpang ini dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan juga trigliserida dalam darah.
Jahe juga dipercaya memiliki kemampuan anti-pembekuan darah.
Bila itu terjadi, maka berbagai gangguan pada jantung dapat dicegah dan diminimalkan.
Kadar kolesterol jahat yang tinggi bias menyebabkan risiko lebih besar terkena stroke jantung dan penyakit kardiovaskular.
7. Stres Hilang dengan Daun Pandan dan Jahe
Pandan dan jahe dapat dimanfaatkan untuk mengurangi stres atau sebagai obat penenang alami.
Caranya iris tipis daun pandan dan seduh dengan segelas air panas.
Diamkan sampai dingin lalu saring.
Minumlah sebanyak 2 sampai 3 kali sehari.
Gampang kan, Trubus Mania jika sering mengalami gelisah dan stres bisa mencobanya. Daun pandan wangi mengandung alkaloid, saponin, flavoida, tanin, polifenol dan zat warna.
Cara Membuat Air Rebusan Jahe dan Daun Pandan
Berikut Resep Ultimate Jahe JSR dengan Daun Pandan ala dr Zaidul Akbar:
Bahan-Bahan:
- Jahe secukupnya geprek
- 3 helai kecil daun pandan
- Air Mendidih
- Madu secukupnya
Cara Membuat:
1. Cukup 1 potong sedang jahe di geprek
2. Tambahkan 3 helai kecil pandan
3. Seduh menggunakan air mendidih
4. Ketika hangat tambahkan madu secukupnya.
Siap diminum.
Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini
Artikel Telah Ditayangkan di hits.grid.id dengan Judul, Mag Hilang dan Stres Sirna Serta Tidur Lebih Lelap! Yuk Minum Rebusan Daun Jahe dan Pandan Tiap Pagi, Anda Akan Ketagihan karena Khasiatnya