Jarang Ada yang Tahu, Siapa Sangka Minum Satu Gelas Air Beras Setiap Hari Bisa Berikan Manfaat Tak Terduga, Cobain Sekarang!
Sajiansedap.com - Kebanyakan orang pasti hanya tahu, kalau air beras bisa digunakan untuk mencuci muka saja.
Tapi pernahkah anda tahu manfaat lain dari air beras selain untuk wajah?
Kelebihan ini bisa anda rasakan setiap kali memasak nasi.
Baca Juga: Ternyata Manfaat-Manfaat Ini Bisa Dirasakan Saat Minum Satu Gelas Air Beras Setiap Hari
Hal yang perlu anda lakukan hanya rebus air neras dengan air bersih di dalam panci.
Setelah nasi matang, tiriskan air dalam mangkuk.
Segelas air beras ini dapat memberikan banyak manfaat kesehatan.
Wajib Disimak ya!
Manfaat Minum Segelas Air Beras
1. Obat terbaik untuk demam
Air ini bisa digunakan sebagai obat demam alami karena menghambat hilangnya air karena demam dan muntah selama infeksi.
Selain itu, mengembalikan nutrisi yang hilang dan mempercepat proses pemulihan.
Baca Juga: Pakai Air Beras untuk Keramas, Wanita Kaget Saat Rasakan Perubahan pada Rambutnya Dalam Sehari!
Baca Juga: Sering Jadi Kebiasaan Orang Jepang, Mencuci Rambut Dengan Air Beras Miliki Manfaat Luar Biasa
2. Mencegah sembelit
Air ajaib ini berlimpah serat dan membantu pergerakan usus halus.
Selain itu, pati merangsang perkembangan bakteri yang berguna di perut.
3. Mencegah dehidrasi
Air beras sangat bermanfaat di musim panas, karena anda mengeluarkan banyak air melalui keringat.
Ini dapat menghambat dehidrasi tubuh dan hilangnya nutrisi.
4. Mengobati diare
Air ini sangat baik untuk mengobati diare, baik orang dewasa maupun anak-anak.
Bayi baru lahir lebih rentan terhadap infeksi dan pernyakit seperti diare sehingga harus diobati karena menyebabkan dehidrasi berat.
Selain itu, menurut sebuah penelitian, air beras memberikan efek yang lebih banyak dalam mengobati diare dengan mengurami volume dan frekuensi keluaran tinja pada bayi.
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :
5. Sumber energi yang baik
Air beras banyak mengandung karbohidrat, artinya bisa memberi banyak energi.
Karbohidrat sangat penting untuk energi dan air beras juga dapat mencegah rasa kelelahan.
Karena itu, disarankan minum segelas air beras ini di pagi hari.
Baca Juga: Air Beras Jangan Langsung Dibuang! Ternyata Manfaatnya Bisa Buat Rambut Lebih Sehat
6. Perlindungan matahari
Konsumsi air beras dapat sangat membantu anda terlindung dari panas matahari.
Sebuah zat hadir dalam air beras yang disebut oryzanol, memerangi sinar UV dari matahari.
7. Mencegah kanker
Salah satu manfaat terbesar dari air beras adalah fakta bahwa itu dapat membantu dalam masalah kanker.
Dengan mengonsumsi teratur air beras bisa mencegah beberapa jenis kanker.
Baca Juga: Bahan-bahan Alami Ini Jagonya Merawat Kuku Agar Tidak Mudah Patah
8. Mencegah alzheimer
Meski belum dikonfirmasi, beberapa penelitian telah menemukan bahwa konsumsi air beras dapat mencegah terjadinya alzheimer.
Baca Juga: Mau Wajah Mulus Seperti Artis Korea? Bisa Banget Pakai Masker Air Beras!
Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini
Artikel Telah Ditayangkan di nakita.grid.id dengan Judul, Minum Satu Gelas Air Beras Tiap Hari, Rasakan 8 Manfaat Ini, Ajaib!