Enggak Nyangka, Ini yang Akan Terjadi Jika Minum Segelas Jus Apel Setiap Hari, Efeknya Bikin Melongo!

Khasiat Jus Apel Jika Diminum Setiap Hari

Jus apel diketahui memiliki kandungan vitamin, kalsium, kalium dan magnesium untuk memperkuat kekebalan dan otot Moms.

Tidak hanya itu, jus apel juga kaya dengan serat dan pektin yang membantu kita tetap aktif dan berenergi.

Selain itu, senyawa fenolik dalam buah apel juga bisa melawan infeksi yang tidak diinginkan.

Berikut manfaat lain yang didapat dari minum jus apel untuk kesehatan, antara lain:

1. Mencegah Asma

Baca Juga: Cuma Seminggu Rutin Minum Campuran Jus Wortel dan Jahe, Pasti Dibuat Gak Percaya Saat Tubuh Rasakan Efek Tak Biasa ini

Baca Juga: Harganya Gak Bikin Kantong Kering, Makan Tomat Sehari Sekali Bisa Bikin Kita Terhindar dari Penyakit Mematikan ini

Penderita asma wajib simak fakta jus apel berikut ini.

Meminum jus apel ternyata bisa cegah asma kambuh kembali, lho!

Sebab, buah apel mengandung flavonoid yang dapat membantu Anda mencegah serangan asma dan membuat paru-paru kuat.

Dilansir dari laman thehealthsite.com, menurut penelitian, orang yang minum jus apel setiap hari dapat menjaga tubuh mereka tetap bugar.