Gak Usah Mahal-mahal ke Dokter, Cuma Kumur-kumur Pakai Minyak Kelapa Selama 4 Menit, Lihat Hasil Ajaib ini pada Gigi Anda!

Untuk membersihkan karang gigi biasanya digunakan cara scalling atau oil pulling.

Oil pulling adalah cara lama yang digunakan untuk kesehatan mulut dan membantu menghilangkan karang gigi.

Namun jika tak sempat berkunjung ke dokter gigi, kita dapat memanfaatkan 5 bahan alami ini untuk menghilangkannya.

1. Minyak kelapa

Minyak kelapa extra-virgin sangat bagus untuk digunakan karena mengandung asam laurat tinggi yang memiliki efek antiinflamasi dan antimikroba.

Sebuah studi tahun 2015 yang diterbitkan di Nigeria Medical Journal menunjukkan bahwa oil pulling dengan minyak kelapa efektif untuk mengurangi pembentukan karang gigi dan plak.

Baca Juga: Rutin Kumur Air Garam Setelah Bangun Tidur, Tubuh Akan Terhindar dari 3 Penyakit Ini

Baca Juga: Enggak Perlu Ke Salon Mahal, Pipi Bisa Tirus Seketika Cuma dengan Mengunyah dan Berkumur! Begini Caranya

Caranya:

-Diamkan di dalam mulut, 1 sdm minyak kelapa extra-virgin selama 3-5 menit. -Muntahkan, jangan berkumur atau menelannya.-Lalu sikat gigi seperti biasa.

Ulangi setiap hari, di pagi hari sebelum makan apapun.

Cara lain, bisa mengoles beberapa tetes minyak kelapa di gusi setiap hari, juga bisa menggunakan minyak wijen.