Gak Usah Mahal-mahal ke Dokter, Cuma Kumur-kumur Pakai Minyak Kelapa Selama 4 Menit, Lihat Hasil Ajaib ini pada Gigi Anda!

Gak Usah Mahal-mahal ke Dokter, Cuma Kumur-kumur Pakai Minyak Kelapa Selama 4 Menit, Lihat Hasil Ajaib ini pada Gigi Anda!

SajianSedap.com - Gigi yang bersih dan sehat adalah dambaan banyak orang.

Sekarang bahkan banyak orang yang rela mengeluarkan kocek besar agar giginya bisa putih bersinar lagi.

Selain itu, penampilan kita pun sering terganggu karena karang gigi yang akhirnya buat kita tak percaya gigi.

Diketahui karang gigi ini terbentuk akibat penumpukan kotoran sisa makanan yang terkena liur di mulut.

Plak lama-lama akan mengeras karena mengalami mineralisasi menjadi karang gigi.

Baca Juga: Bukannya Bersih, Sikat Gigi Setelah Makan Justru Bisa Timbulkan Kerusakan Gigi! Hindari Mulai Sekarang

Baca Juga: Jangan Dicabut Dulu! Rasa Sakit Akibat Gigi Bungsu Baru Tumbuh Bisa Diatasi dengan 3 Bumbu Dapur ini, Dijamin Manjur!

Karang gigi inilah yang dapat menyebabkan peradangan gusi menjadi lebih parah.

Maka dari itu, kita dianjurkan untuk membersihkan karang gigi ke dokter gigi.

Namun, biasanya kita harus mengeluarkan kocek yang tak sedikit.

Untuk membersihkan karang gigi biasanya digunakan cara scalling atau oil pulling.

Oil pulling adalah cara lama yang digunakan untuk kesehatan mulut dan membantu menghilangkan karang gigi.

Namun jika tak sempat berkunjung ke dokter gigi, kita dapat memanfaatkan 5 bahan alami ini untuk menghilangkannya.

1. Minyak kelapa

Minyak kelapa extra-virgin sangat bagus untuk digunakan karena mengandung asam laurat tinggi yang memiliki efek antiinflamasi dan antimikroba.

Sebuah studi tahun 2015 yang diterbitkan di Nigeria Medical Journal menunjukkan bahwa oil pulling dengan minyak kelapa efektif untuk mengurangi pembentukan karang gigi dan plak.

Baca Juga: Rutin Kumur Air Garam Setelah Bangun Tidur, Tubuh Akan Terhindar dari 3 Penyakit Ini

Baca Juga: Enggak Perlu Ke Salon Mahal, Pipi Bisa Tirus Seketika Cuma dengan Mengunyah dan Berkumur! Begini Caranya

Caranya:

-Diamkan di dalam mulut, 1 sdm minyak kelapa extra-virgin selama 3-5 menit. -Muntahkan, jangan berkumur atau menelannya.-Lalu sikat gigi seperti biasa.

Ulangi setiap hari, di pagi hari sebelum makan apapun.

Cara lain, bisa mengoles beberapa tetes minyak kelapa di gusi setiap hari, juga bisa menggunakan minyak wijen.

2. Baking soda

Sodium bicarbonate atau dikenal dengan baking soda adalah obat rumahan yang bagus untuk menghilangkan plak dan karang gigi.

Karena baking soda akan menetralkan asam di mulut, sehingga mengurangi jumlah bakteri berbahaya.

Selain itu, baking soda juga membantu memutihkan dan mencerahkan gigi.

Sebuah penelitian The Journal of Clinical Dentistry tahun 2008 menganalisis lima studi klinis dan menyimpulkan baking soda lebih efisien menghilangkan plak daripada produk lainnya.

Caranya:

Baca Juga: Tidak Perlu Buru-Buru Ke Dokter, Begini Cara Membuat Gigi Bersih Hanya Menggunakan Bumbu Dapur di Rumah

-Masukkan sedikit baking soda pada sikat gigi yang basah, lalu sikat gigi dengan itu perlahan.-Bilas mulut dan gigi dengan air hangat.

Sebagai alternatif, campurkan 1 sendok teh garam dengan 2 sendok teh baking soda.

Celupkan sikat gigi yang sudah dibasahi, lalu sikat gigi dengan campuran itu.

Gunakan baking soda ini satu atau dua kali dalam seminggu.

Jangan lebih karena lama kelamaan dapat merusak enamel gigi.

Baca Juga: Cuma Gosokkan Kulit Pisang ke Gigi Selama 3 Menit, Perubahan Luar Biasa Ini Akan Terjadi Dalam Waktu Seminggu

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini. 

3. Daun jambu biji

Buah ini diketahui dapat menghilangkan plak dan karang gigi membandel.

Jambu juga memiliki sifat anti-inflamasi dan analgesik yang membantu mengurangi pembengkakan dan nyeri pada gusi.

Caranya:

Cuci beberapa daun jambu biji dan kunyah dengan saksama, lalu buang.

Lakukan ini setiap hari untuk mengurangi risiko terbentuknya plak pada gigi.

Ataupun, ambil sepotong jambu mentah, taburi garam di atasnya dan kunyah perlahan.

Baca Juga: Cuma Campur Baking Soda dengan Air Hangat, Masalah Utama Pada Gigi ini Bisa Diatasi dengan Sekejap

Lakukan ini 1 sampai 2 kali sehari selama beberapa hari.

4. Cuka

Cuka mengandung asam asetat yang bisa membantu mencegah demineralisasi email gigi sekaligus mencegah dan mengurangi akumulasi karang gigi.

Cuka juga memiliki sifat antibakteri.

Caranya:

Campur 2 sendok teh cuka putih dan 1 sendok teh garam dalam ½ cangkir air hangat.

Bilas mulut dengan campuran ini satu atau dua kali sehari.

Nah, mudah sekali bukan cara merontokkan karang gigi dan plak meski hanya dengan bahan rumahan saja.

Jangan tunggu sampai lama. Segera bersihkan karang gigi dan plak agar kesehatan gigi selalu terjaga.

Baca Juga: Cuma Kumur Dengan Air Rebusan Daun Jambu Biji 2 Kali Sehari, Hal Luar Biasa Ini Akan Terjadi Dalam Waktu 30 Detik!

5. Kulit jeruk

Kulit jeruk ini banyak mengandung vitamin C sehingga efektif untuk melawan mikroorganisme dan menghilangkan plak.

Selain itu, kulit jeruk juga berkhasiat untuk memutihkan gigi dan menghilangkan bau mulut tak sedap.

Caranya: Siapkan 1 buah jeruk untuk diambil kulitnya.

Gunakan bagian dalam dari kulit jeruk tersebut untuk digosokkan pada gigi.

Baca Juga: Bawang Putih, Kumur Air Garam sampai Cuaca Panas Dipercaya Bisa Tangkal Virus Corona? Ini Penjelasan WHO

Artikel ini telah tayang di Gridhealth.id dengan judul Karang Gigi Rontok Hanya dengan 7 Bahan Alami Ini, Tertarik Mencobanya?