Pantas Tubuhnya Bak ABG Setelah Melahirkan, Ternyata Rahasia Artis Cantik Ini Cuma Makan Buah Setiap Pagi

Pantas Tubuhnya Bak ABG Setelah Melahirkan, Ternyata Rahasia Artis Cantik Ini Cuma Makan Buah Setiap Pagi

SajianSedap.com - Apakah anda masih ingat artis cantik satu ini?

Nama Olivia Jensen mulai dikenal saat bermain film layar lebar yang berjudul ‘Bukan Cinta Biasa’.

Kini wanita ini, sudah jarang tampil di layar kaca maupun bermain film layar lebar.

Namun, penampilan Olivia selalu menarik perhatian publik.

Salah satunya, tubuh Olivia Jensen tetap langsing meski sudah mempunyai anak

Ternyata rahasianya ada pada menu sarapan ini,lo.

Baca Juga: Chandra Yudasswara On Being Celebrity Chef and A-List Restaurateur: 'Never Forget My Roots'

Baca Juga: Scrumptious Bubur Ayam, Money-Saving Way to Use up Leftover Rice

Menikah dan Memiliki Satu Anak

Diketahui, dirinya sudah menikah dengan seorang pengusaha kaya yang bernama Arief Purnama.

Pernikahan keduanya berlangsung pada 2014 lalu.

Setelah dua tahun menanti, pada 7 Juli 2017 rumah tangga keduanya dianugrahi seorang putra.

Anak pertama Olivia ini dinamakan Aurora Jensen Purnama.

Sekarang dirinya tengah menikmati peran menjadi seorang istri dan ibu.

Namun, biarpun sudah menjadi seorang ibu, tubuh Olivia tetap bisa tampil layaknya ABG.

Baca Juga: STOP Makan Buah-buahan ini Sebelum Minum Obat, No. 2 Efeknya Bikin Semua Bisa Jadi Kacau

Baca Juga: Belajar dari Meninggalnya Suami Ririn Ekawati di Usia Muda, Buah Favorit Sejuta Umat Bisa Jadi Penyebab Kanker Darah

Pasalnya wajahnya tetap cantik dan tubuhnya tetap langsing.

Ternyata ada rahasia di balik itu semua.

Dirinya sering mengonsumsi buah dipagi hari untuk sarapan.

Bahkan, kegiatannya memakan buah ini dilakukan sebelum mengonsumsi makanan lain.

Artikel Berlanjut Setelah Video Berikut Ini

Konsumsi Buah Di Pagi Hari

Hal ini kerap terlihat dari unggahan pada instastory Olivia.

Namun apakah mengonsumsi buah pada pagi hari bagus untuk kesehatan?

Baca Juga: Nikah Lagi dan Punya Anak dari Wanita yang Lebih Muda 40 Tahun, Cara Ahmad Albar Mengurus Sang Buah Hati Jadi Sorotan

Baca Juga: Sakit Lambung Renggut Nyawa Penyanyi Senior Ini, Siapa Sangka 3 Buah Enak Ini Bisa Jadi Pencegahnya

Yuk, simak penjelasannya!

Mengonsumsi buah dipagi hari ternyata memiliki dampak yang sangat bagus bagi tubuh,lo.

Dalam buku Healing Foods, mengonsumsi buah di pagi hari saat perut kosong menjadi salag satu menu sarapat sehat untuk memulai hari.

Buah yang dikonsumsi, akan menjaga tubuh dari infeksi dan resiko kesehatan lainnya.

Buah adalah sumber anti-oksidan yang membantu menghilangkan radikal bebas yang merusak sel tubuh.

Selain itu buah juga dapat menekan peradangan.

Buah yang dikonsumsi saat perut kosong juga akan membantu proses pembersihan atau cleansing pada organ pencernaan.

Baca Juga: Duh, Yakin Masih Mau Makan Buah Naga Setiap Hari Setelah Tahu 4 Fakta Ini? Bisa Picu Penyakit Mematikan

Baca Juga: Selama Ini Jadi Kebiasaan, Ahli Bongkar Efek Samping Konsumsi Buah Setelah Makan Nasi! Yang Ada Jadi Malapetaka

Selain dipagi hari, ternyata buah juga baik dikonsumsi sebelum makan.

Ahli gizi terkenal, Dr Roopali mengatakan jika buah adalah makanan ringan terbaik yang rendah kalori, dan tinggi mineral seperti natrium dan pottasium.

Kedua zat inilah yang membuat anda merasa kenyang dan menahan rasa lapar.

Efek ini sangat bagus untuk yang ingin menurunkan berat badan.

Namun jangan lupa, pastikan memberikan jeda waktu 30 menit sebelum mengonsumsi makanan.

Nah, itu dia alasan mengapa mengonsumsi buah di pagi hari baik untuk tubuh.

Jadi, yuk, mulai konsumsi buah setiap pagi.

Baca Juga: Enggak Perlu Ke Salon Mahal, Rambut Rontok Bisa Dicegah hanya dengan Sepotong Buah Naga

Baca Juga: CATAT! Pemilik Golongan Darah O Disarankan Sering-sering Minum Jus Nanas Supaya Penyakit Ini Tak Bersarang dalam Tubuh

Artikel Ini Telah Tayang di SajianSedap.com dengan Judul Jadi Ibu Muda, Tubuh Olivia Jensen Tetap Langsing Karena Santap Buah Tiap Pagi, Alasannya #SahabatBuah Harus Tahu!