Bahaya Makan Ini Saat Perut Kosong
1. Roti Kering
Roti kering biasanya menjadi alternatif lain kita untuk mengisi perut yang kosong.
Namun, ragi yang terdapat pada roti kering bisa menyebabkan iritasi pada lapisan perut dan dapat menyebabkan perut jadi kembung.
2. Makanan pedas
Mengonsumsi makanan pedas saat perut kosong akan menyebabkan iritasi pada lambung.
Baca Juga: Stop Makan Tomat dengan Ciri-Ciri Ini, Bahaya Racun Di Dalamnya Tidak Main-Main!
Selain itu, dapat juga menimbulkan kerusakan lapisan perut karena asam lambung yang meningkat.
Selain itu, makanan pedas juga bisa menyebabkan gangguan perut dan gastritis.
3. Permen
Permen memiliki kandungan gula yang tinggi, oleh sebab itu mengonsumsinya di saat perut kosong harus dihindari karena hanya akan meningkatkan risiko diabetes.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini