Jangan Anggap Remeh, Coba Ganti Nasi Dengan Kentang, Dijamin Berat Badan Akan Turun Puluhan Kilogram
Sajiansedap.com - Memiliki tubuh ideal pasti merupakan idaman setiap orang.
Namun bagi para ibu yang baru selesai melahirkan akan sedikit kesulitan mengembalikan bentuk tubuh dengan cepat.
Mengurangi kalori dan porsi makan terkadang dianggap lebih efektif.
Baca Juga: Resep Fuyunghai Kentang Enak Ini Pastikan Hadir Sebagai Pelengkap Makan Malam
Saran itu ada benarnya tapi menjadikan banyak orang gagal berdiet loh.
Mereka gagal berdiet karena tak kuat menahan lapar.
Kabar baiknya, ada cara mudah berdiet tanpa rasa lapar, yaitu mengganti nasi sebagai makanan pokok menjadi kentang.
Ada alasan kuat di balik saran ini.
Kira-kira apa ya alasannya?