Kerap Dianggap Sehat, Siapa Sangka Air Lemon Malah Bisa Berikan Efek Buruk Bagi Tubuh! Jangan Sampai Menyesal Kemudian

By Marcel Mariana, Jumat, 13 November 2020 | 14:30 WIB
Air lemon miliki efek buruk untuk kesehatan jika terlalu sering (Tribun Travel - Tribunnews.com)

2. Sakit perut

Merangkum dari Medical News Today, terlalu banyak minum air perasan lemon dapat memperburuk penyakit pencernaan seperti gastroesophageal reflux (GERD) dan refluks asam.

Tak hanya itu, terlalu banyak minum air lemon juga bisa menyebabkan heartburn, mual, dan muntah.

Heartburn menyebabkan rasa terbakar dan nyeri hebat di dada Anda.

Mengurangi makanan dan minuman asam membantu mencegah dan meredakan gejala heartburn.

Baca Juga: Baju Apek Karena Kehujanan Engga Perlu Dicuci Ulang! Atasi dengan Bahan Dapur Ini, Dijamin Apek Hilang Seketika

3. Kontaminasi kuman

Dalam studi yang terbit di Journal of Environmental Health tahun 2007, para peneliti menguji 76 sampel lemon dari 21 restoran berbeda selama 43 kunjungan.

Para peneliti menemukan bahwa banyak lemon mengandung mikroorganisme, termasuk beberapa patogen yang dapat menyebabkan penyakit.

Dikutip dari Business Insider, untuk meminimalkan risiko Anda sedikit, peras lemon ke dalam minuman Anda daripada memasukkan potongan lemon.

Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :