Coba Dari Dulu Tahu Manfaatnya Segini Luar Biasa, Kita Pasti jadi Rajin Kunyah 3 Bawang Putih Setiap Hari
SajianSedap.com - Di rumah bawang putih menjadi bumbu dapur yang wajib ada.
Setiap makanan akan semakin sedap jika ditambahkan dengan bawang putih.
Selain jadi tambahan masakan, bumbu dapur ini juga sangat baik untuk kesehatan.
Hal tersebut karena bawang putih memiliki banyak kandungan yang bermanfaat untuk tubuh.
Tapi, tahukah kamu kalau bawang putih juga bisa hilangkan lemak di perut?
Lemak di perut menjadi masalah bagi sebagian orang karena bisa membuat tidak percaya diri.
Bahkan banyak orang yang melakukan sedot lemak agar tubuh langsing dan ideal.
Tak perlu perawatan mahal, cuma makan 2-3 bawang putih, lemak di perut bisa berkurang, lho!
Kok bisa?
Bawang Putih Hilangkan Lemak di Perut
Memiliki lemak di perut terkadang membuat kita tidak percaya diri kalau ingin memakai pakaian yang ketat.
Tonjolan akan terlihat jelas dan membuat kita akhirnya lagi-lagi pakai baju besar.
Memang, lemak di area perut menjadi salah satu lemak yang sulit untuk dihilangkan, namun bukan berarti tidak bisa, ya!
Selain menggangu penampilan, lemak di perut juga diketahui bisa membahayakan kesehatan.
Lemak di sekitar perut, yang disebut lemak visceral, dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan termasuk diabetes, penyakit kardiovaskular, kanker, dan lain sebagainya.
Oleh karena itu, mengabaikannya bukan merupakan pilihan tepat.
Selain diet dan olahraga, kita juga bisa mencoba pengobatan rumahan untuk membuang lemak berlebih di sekitar perut.
Ketika dikombinasikan dengan modifikasi gaya hidup yang sehat dan olahraga, ramuan rumahan ini akan membantu membakar lemak perut dengan lebih cepat.
Ramuan rumahan tersebut adalah bawang putih.
Bawang putih membantu memerangi obesitas (kelebihan berat badan).
Berbagai penelitian telah membuktikan potensi bawang putih untuk mengurangi akumulasi lemak di tubuh.
Bawang putih juga membantu meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh.
Jika kamu dapat mengunyah 2 hingga 3 buah bawang putih setiap hari, kamu pasti akan melihat hasilnya dalam bentuk perut yang rata.
Sebagai alternatif, tambahkan satu sendok teh pasta bawang putih segar ke dalam berbagai jenis salad.
Cara kerjanya:
Bawang putih memiliki sifat-sifat pelancar pencernaan dan pemurnian, yang membantu menghilangkan racun dan meningkatkan fungsi usus dan hati.
Kehadiran 'allicin', zat aktif dalam bawang putih, membantu dengan mengurangi kadar kolesterol.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Sementara sifat anti-peradangannya membantu menghilangkan kelebihan cairan dari jaringan yang membengkak.
Lebih lanjut, bawang putih juga mampu menekan nafsu makan dan memperpanjang perasaan kenyang, akibatnya asupan kalori pun dapat berkurang. (*)
Artikel ini telah tayang di pos-kupang.com dengan judul Khawatir Lemak Perutmu Semakin Menumpuk? Kunyah Bawang Putih 2-3 Buah Setiap Hari Lihat Keajaibannya.