Beredar Kabar Rajin Minum Susu Bisa Bebaskan Tubuh Dari Stroke, Benarkah Demikian? Berikut Penjelasan Ahli

4. Membantu pencernaan

Susu dingin tidak hanya membantu membersihkan minyak dan lemak yang telah dikonsumsi dari makanan berlemak.

Susu dingin juga memiliki sifat karminatif yang dapat membantu meningkatkan proses pencernaan tubuh.

Baca Juga: Dulu Alami Pelecehan Seksual Sampai Dicap Anak Durhaka, Hunian Artis Seksi Ini Sekarang Jadi Sorotan! Kondisi Dapurnya Bikin Kaget

Untuk pencernaan yang lebih baik, tambahkan sejumput bubuk kunyit atau setengah sendok teh jus jahe ke dalam susu.

Nah, itulah 4 manfaat kesehatan yang dapat diperoleh dari susu dingin.

Hindari mengonsumsi susu saat sakit, dan juga hindari meminumnya sebelum tidur.

Hal tersebut karena dapat menyebabkan masalah pencernaan.

Baca Juga: Dinikahi Konglomerat, Nia Ramadhani Malah Akui Sering Takut Pergi ke Kasir sampai Utus Ajudan Pribadi Buat Bayar Belanjaan, Kenapa?

Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini

Artikel Ini Telah Tayang di GridHEALTH.id dengan Judul Studi : Susu, Yoghurt dan Keju Dapat Mencegah Risiko Munculnya Stroke