Jangan Anggap Remeh, Ternyata Jahe Kering Miliki Manfaat Luar Biasa Untuk Kesehatan, Terutama Penyakit Mematikan Ini
Sajiansedap.com - Jahe pastinya ada di setiap rumah tangga.
Terkenal sebagai bumbu dapur, ternyata jahe juga miliki manfaat bagi kesehatan.
Kebanyakan orang akan menggunakan jahe sebagai obat alami.
Namun ternyata, jahe kering juga tidak kalah bermanfaatnya loh.
Jahe kering (sonth) adalah umbi bawah tanah yang merupakan tanaman utama.
Daging jahe ada yang berwarna kuning, putih atau merah.
Tanaman herbal ini sebagian besar ditanam di Asia dan banyak digunakan sebagai bumbu untuk keperluan memasak.
Jahe kering mengandung manfaat terapi tertentu yang dapat membantu meningkatkan kesehatan seseorang.
Oleh karena itu, jahe dapat diolah dalam berbagai cara seperti diolah menjadi bubuk, ditumbuk, dikeringkan, atau dijus.
Bahkan, sesuai kutipan thehealthsite.com, jahe telah digunakan dalam pengobatan Ayurvedic selama berabad-abad.
Bagaimana ya cara menggunakan jahe kering untuk tujuan kesehatan?
Manfaat Jahe Kering
1. Diare
Satu sendok teh dan jahe kering yang sudah dihaluskan ditambahkan ke air hangat dapat mengurangi diare.
Minuman ini dapat dikonsumsi 2-3 kali sehari.
2. Pilek dan batuk
Campurkan madu dan bubuk jahe kering.
Campuran minuman ini dapat membantu menyembuhkan pilek dan batuk.
Ini juga membantu mengurangi dahak pada batuk.
3. Sembelit dan gangguan pencernaan
Campurkan jahe kering, asafoetida dan garam batu ditambahkan ke segelas air hangat.
Minuman ini dapat membantu meringankan sembelit, sakit perut dan gangguan pencernaan.
4. Nyeri perut dan masuk angin
Untuk menyembuhkan sakit perut dan masuk angin, giling biji carom dan jahe kering bersama-sama.
Tambahkan perasan jeruk nipis lalu campurkan.
Biarkan mengering.
Lalu setelah kering tambahkan garam
Jika perlu, bubuk dikonsumsi setiap pagi sampai sakit mereda/hilang.
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :
5. Cegukan
Cegukan dapat diredakan dengan minum susu dengan jahe kering rebus.
6. Nyeri saat kencing
Kita bisa minum susu dengan sedikit gula dan jahe kering untuk menyembuhkan darah dan rasa sakit yang disebabkan selama buang air kecil.
7. Masalah gigi
Campuran bubuk jahe kering dan air dapat membantu meringankan sakit gigi serta gusi yang bengkak.
8. Nyeri sendi
Campuran pala, jahe kering, dan minyak wijen dapat diberikan pada perban dan diletakkan di area yang sakit atau nyeri pada sendi tersebut untuk mengurangi rasa sakitnya.
Semoga bermanfaat ya.
Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini
Artikel ini telah tayang di health.grid.id dengan judul "8 Penyakit Bisa Diatasi Jahe Kering, Cara Membuat Minuman Jahe Enak"