2. Memiliki pH antara 3,5-4,5
Vagina seharusnya punya pH antara 3,5-4,5.
Ini harus dijaga agar flora yang baik tetap hidup dan jamur serta bakteri "enggan mampir".
Ketika kamu membersihkan vagina dengan cairan pembersih tubuh yang mengandung parfum (pH antara 7-8), berarti kamu sudah merusak pH normal vagina.
Ini bisa menyebabkan gatal-gatal, iritasi, dan bau tak sedap.
Baca Juga: Resep Rempeyek Teri Nasi Pedas Enak, Lauk Super Gurih Dengan Tekstur Renyah
"Pembersih tanpa pewangi adalah pilihan terbaik karena tidak mengandung zat yang berpotensi menyebabkan iritasi," kata Sheperd.
Selain itu, sabun padat lebih baik dari sabun cair karena tidak mengandung alkohol setinggi sabun cair.
Namun, yang terbaik adalah pembersih khusus dengan pH 3,5-4, tidak berpewangi, dan tidak mengandung alkohol.
Perhatikan jika ada perubahan pada vagina berupa gatal, kering, atau cairan kental tak wajar.
Mungkin itu bisa jadi infeksi jamur.