Enggak Nyangka, Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh Jika Sering Minum Susu Dingin Tiap Pagi Hari

4. Menjaga Tubuh Tetap Hidrasi

Susu dingin kaya akan elektrolit yang membantu tubuh mengatasi dehidrasi.

Agar tubuh tetap hidrasi, minum dua gelas Susu dingin per hari.

Namun, hindari minum susu dingin jika sedang pilek dan flu.

5. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

Susu dingin memiliki sifat karminatif yang dapat meningkatkan kesehatan pencernaan.

Bahkan, susu dingin juga berkhasiat memangkas lemak di perut.

Agar hasil lebih maksimal, tambahkan Susu dingin dengan jahe atau lada.

Baca Juga: Menggemparkan! Pabrik Susu Ini Digrebek Polisi Karena Gunakan Detergen Cair dan Cat Putih Untuk Bahan Bakunya, Bisa Sebabkan Keracunan

Baca Juga: Jangan Anggap Remeh, Campuran Susu dan Merica Berikan Manfaat Tak Terduga Untuk Kesehatan, Cobain Sekarang!

Artikel ini telah tayang di Tribunjakarta.com dengan judul Sederet Manfaat Jika Kamu Rutin Minum Susu Dingin di Pagi Hari.