Penting Bagi Kaum Wanita! Coba Minum Campuran Kubis dan Lemon Saat Perut Sedang Kosong, Manfaat Tak Terduga Akan Dirasakan Tubuh

Manfaat Kubis

Nah, berikut ini beberapa manfaat luar biasa dari rebusan air kubis dan bagaimana cara membuatnya.

Menurut the American Pregnancy Association, secangkir kubis sangat direkomendasikan sebagai menu diet kala hamil.

Dalam secangkir kubis yang telah dimasak, terkandung 2,8 gram serat atau 12% kebutuhan harian.

Baca Juga: Nikmati Suasana Liburan Musim Dingin Bersama Keluarga di FOX’S Candy Studio Virtual Store 2020

Baca Juga: Pasti Menyesal Seumur Hidup karena Tak Suka Makan Sayuran ini, Ternyata Bisa Cegah Kanker Mematikan

Kubis juga kaya akan antioksidan, salah satunya polifenol yang dianggap sebagai salah satu antioksidan utama yang melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan radikal bebas.

Minum air kubis merupakan alternatif untuk Anda yang tidak bisa memakan kubis secara langsung.

Baca Juga: Bagai Mimpi yang Jadi Nyata! Dul Ternyata Pernah Berhasil Buat Maia dan Dhani Tidur Sekamar Lagi Setelah 5 Tahun Cerai

Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini

Artikel Telah Ditayangkan di health.grid.id dengan Judul, 6 Manfaat Minum Jus Campuran Kubis dan Lemon Saat Perut Kosong di Pagi Hari, Bantu Turunkan Berat Badan Wanita Juga