Coba Rendam Kubis Semalaman Lalu Minum Airnya, Jangan Kaget Saat Perubahan Luar Biasa Ini Terjadi dalam Tubuh
Sajiansedap.com - Anda pasti sudah tidak asing dengan sayuran satu ini.
Sayuran ini juga kerap jadi lalapan loh.
Ya, kubis ternyata miliki manfaat yang baik untuk kesehatan.
Kubis memiliki banyak jenis seperti kubis merah, kubis hijau, bok coy dan lainnya.
Baca Juga: Cuma 20 Menit Tempelkan Kubis ke Payudara, Siapa Sangka Efek Tak Terduga ini Akan Dirasakan!
Sayuran yang bentuknya mirip kembang kol ini mengandung nutrisi yang menyehatkan untuk tubuh.
Diantaranya seperti vitamin, mangan, asam folat, kalsium, magnesium, zat besi, fosor, potasium juga protein.
Kubis memang biasanya hanya di makan sebagai lalapan atau dibuat menjadi sayur atau salad.
Maka dari itu, minum air kubis mungkin menjadi sesuatu yang tidak biasa padahal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
| Source | : | Sajian Sedap |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR