Hal Yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Memasak Telur
Ya, ternyata ada beberapa hal yang tidak boleh dilakukan ketika kita memasak telur.
Jika Anda masih melakukannya bisa-bisa ada bahaya yang mengancam tubuh Anda.
Dilansir dari Fit Bot, ada 3 cara masak telur yang perlu kita hindari dan dilarang demi kesehatan kita.
Masak dengan suhu tinggi
Telur sebaiknya enggak dimasak dalam suhu tinggi, tapi hanya boleh dimasak dengan api kecil atau sedang.
Ketika kita memasak telur dengan suhu tinggi, apalagi dalam waktu yang lama, kita bisa menghilangkan nutrisi di dalam telur.
Baca Juga: Terbongkar 4 Trik Rahasia Membuat Telur Gulung Ala Kaki Lima, Telur Lembut Tebal dan Mudah Digulung
Bahkan, memasak telur dalam suhu tinggi bisa menghancurkan nutrisi dalam telur dan meningkatkan kolesterol jahat yang kita konsumsi, lho!
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.