Pantas Tak Kunjung Terasa Padahal Sudah Rutin Dikonsumsi, Ahli Bongkar Waktu Terbaik Makan Mentimun, Bikin BB Turun Kilat!

By Sera B, Minggu, 7 Februari 2021 | 08:40 WIB
Berikut cara mengonsumsi mentimun dan waktu yang tepat untuk mengonsumsinya supaya manfaatnya terasa. (foodnetwork.com)

1. bantu jaga berat badanMentimun hanya mengandung 14 kalori dengan kandungan air yang banyak.

Karena kepadatan energi yang tergolong rendah, mentimun dapat memudahkan Anda yang ingin menurunkan berat badan.

Untuk diet, Saselovers bisa memasukan mentimun dalam makanan diet sehari-hari.

Baca Juga: Ajaib Banget! Ternyata Minum Air Rendaman Timun Bisa Berikan Khasiat Tak Terduga Untuk Kesehatan, Wajib Dicoba

Baca Juga: Jangan Diremehkan! Ternyata Cuma Ganti Piring dengan Daun Jati Bisa Berikan Manfaat Luar Biasa Bagi Kesehatan! Cobain Deh!

2. Mengempiskan mata bengkak

Efek dingin pada mentimun dapat mengempeskan mata bengkak atau sembab akibat begadang atau menangis.

Kandungan antioksidan dalam timun membantu kulit melawan efek radikal bebas pemicu area sekitar mata lebih gelap dan mata tampak lelah.