Selama Ini Kita Salah! Ternyata Tempe Tidak Dianjurkan Digoreng, Ahli Beberkan Hal Fatal yang Bisa Terjadi Pada Tubuh

By Marcel Mariana, Senin, 8 Februari 2021 | 08:40 WIB
Tempe goreng tidak dianjurkan dikonsumsi terlalu banyak karena berbahaya bagi kesehatan (Sajian sedap)

Selain menghancurkan bakteri baik pada tempe, Made menyebutkan saat tempe digoreng juga akan merusak kandungan minyak kedelai.

“Minyak kedelai yang sehat mengandung lemak nabati, dalam tempe akan larut itu, diganti minyak goreng lemak jenuh, sayang sekali,” ujar Made.

Selain digoreng, Made pun menyarankan agar tempe diolah dengan cara memasak yang lain.

Baca Juga: Resep Tempe Goreng Panir Enak, Menu Kreasi Tempe yang Tampil Mewah

Seperti contohnya, dikukus, dibakar, dipanggang, dan yang lainnya.

Namun, cara memasak ini direkomendasikan dengan catatan, tempe tersebut harus higienis atau bersih pembuatannya.

Satu hal lain yang perlu diingat, di dalam tempe ternyata sudah mengandung MSG alami, sama seperti penyedap makanan.

Maka dari itu, anda sebenarnya tidak usah lagi menambah MSG saat memasak tempe.

Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :