Wajib Dicoba! Ternyata Minum Campuran Madu dan Garam Sebelum Tidur Bisa Berikan Manfaat Tak Terduga Untuk Kesehatan
Sajiansedap.com - Setiap selesai beraktivitas pasti tubuh mengalami pegal dan kelelahan.
Sebenarnya hal ini sangat lumrah terjadi.
Mencoba menggunakan koyo penghilang rasa nyeri, atau mengonsumsi vitamin B kompleks?
Sementara itu, kurang tidur juga dapat menyebabkan berbagai masalah, lo, diantaranya membuat kita tersinggung dan kurang fokus ketika bekerja.
Saat badan terasa pegal dan tidur menjadi kurang nyenyak, cobalah untuk membuat ramuan ajaib ini!
Melansir dari healthandwellness.com, berikut ramuan yang dapat dibuat untuk membantu mendapatkan badan yang fit setelah bangun tidur.
Mari kita simak bersama.