Pasti Nyesal Dibuang-buang, Mandi dengan Air Cucian Beras Ternyata Bisa Buat Tubuh Rasakan Perubahan Menakjubkan ini
SajianSedap.com - Nasi menjadi makanan pokok kebanyakan orang Indonesia.
Maka dari itu, ibu-ibu sedari pagi sudah menuci beras lalu memasak nasi.
Tapi, ternyata ada manfaat yang selama ini hanya kita buang sia-sia.
Ya, ia adalah air bekas cucian beras.
Siapa yang menyangka bahwa air bekas cucian beras juga ternyata bermanfaat, lho!
Pasti selama ini kita jadi menyesal membuang air bekas cucian beras ini.
Memang, apa saja sih manfaat air cucian beras ini?
Yuk simak berikut ini manfaat air cucian beras bagi tubuh, termasuk untuk mandi sehari-hari.
Catat, jika kamu terbiasa membuang air cucian beras, mulai sekarang tampung air tersebut dalam wadah, ya!
Pasalnya, air ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan maupun kecantikan.
Bahkan wanita di Tiongkok, Jepang, dan negara-negara Asia Tenggara, termasuk Indonesia telah menjadikan air ini sebagai salah satu bentuk perawatan kulit dan rambut.
Nah, coba mandi dengan air bekas cucian beras setiap hari, lihat perubahan menakjubkan akan terjadi pada tubuh.
Manfaat Air Cucian Beras
Air cucian beras digadang-gadang mengandung banyak vitamin dan mineral yang berguna bagi kesehatan.
Kandungan nutrisi dalam air cucian beras, yaitu asam amino, vitamin B dan E, mineral, serta zat antioksidan.
Jangan gunakan air cucian beras pertama saat masih kotor.
Sebaiknya pastikan beras sudah bersih, lalu ambil airnya dari cucian beras terakhir.
Berdasarkan kandungan tersebut, manfaat air cucian beras yang dapat kita nikmati, yakni:
1. Mencerahkan kulit
Menggunakan air cucian beras untuk mandi atau membasuh muka dapat membuat kulit lebih cerah dan menyamarkan noda hitam.
Bahkan, banyak produk kecantikan yang sudah menggunakan air cucian beras ini sebagai bahan tambahan, misalnya pada sabun, toner, dan krim.
Mencerahkan kulit hitam akibat sinar matahari Jika kamu merasa kulit wajah menghitam, gunakan air cucian beras sebagai air cuci muka sehari-hari.
Kandungan antioksidan dalam air ini dipercaya dapat merangsang produksi kolagen pada kulit.
Kandungan ini dapat mencegah lahirnya kerutan, melindungi kulit dari dampak sinar matahari, dan bersifat anti-aging.
2. Melembapkan kulit
Kulit kering yang disebabkan oleh pemakaian sodium laurel sulfate (SLS) dalam berbagai produk kosmetik dapat diredakan dengan rutin menggunakan air cucian beras ini.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
3. Memperbaiki kerusakan rambut
Kandungan inositol dalam air cucian beras dapat memperbaiki rambut yang telah rusak, termasuk kusam dan bercabang.
Selain memiliki banyak manfaat, air cucian beras juga sangat ekonomis karena mudah didapat atau dibuat sendiri.
Baca Juga: Coba Taruh Daun Jeruk Dalam Penyimpanan Beras, Jangan Kaget Saat Lihat Perubahan Ini Dalam 3 Hari
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Manfaat Air Cucian Beras yang Kamu Perlu Tahu"