Rina Gunawan Meninggal Dunia, Sempat Menginspirasi Lewat Program Dietnya yang Berhasil Turunkan Berat Sampai 23 Kilogram
SajianSedap.com - Kabar duka kembali menyelimuti jagat hiburan tanah air.
Artis lawas, Rina Gunawan dikabarkan meninggal dunia, hari ini, Selasa (2/3/2021).
Kabar meninggalnya Rina ini membuat heboh lantaran selama ini, Rina diketahui sehat dan tak terdengar tengah sakit.
Istrik Teddy Syach ini juga belakangan viral lantaran berhasil menurunkan berat badan sebanyak 23 kilogram dalam 3 bulan.
Diet ala Rina ini pun diikuti banyak orang dan terbukti keberhasilannya.
Namun, kabar soal meninggalnya Rina ini pun sudah dikonfirmasi oleh pihak manajer.
Rina Gunawan Meninggal DuniaEvi, selaku manajer Rina Gunawan, membenarkan kabar duka tersebut, saat dihubungi awak media.Ia menyampaikannya sembari menangis."Iya (meninggal dunia)," kata Evi saat dihubungi awak media, Selasa (2/3/2021).Rina Gunawan (DOKUMEN TRIBUNNEWS.COM).
Baca Juga: Jangan Sepelekan Walau Harga Murah! Konsumsi Rutin Sayur Ini Bisa Beri 5 Manfaat Luar Biasa untuk Tubuh, No. 4 Jadi Incaran Ibu-Ibu!Evi tak bisa memberikan banyak penjelasan, dirinya menunggu penjelasan dari Teddy Syach yang memberikan statemen."Tapi nanti (jelasnya) tunggu ya mas Teddy saja," ujar Evi.Selain sebagai seorang presenter, Rina Gunawan juga memiliki sebuah bisnis wedding organizer. Ia meninggal dunia di usianya 46 tahun.
Sempat Menginspirasi Lewat Program Diet
Sebelum meninggal, Rina Gunawan sempat bikin heboh lantaran sukses menurunkan berat badan sampai 23 kilogram dalam waktu tiga bulan.
Rina Gunawan pun sempat membagikan tips menurunkan berat badannya.
Istri aktor Teddy Syah itu menjalani program diet sehat mulai dari bulan Juni 2020.
"Alhamdulillah di bulan Juni itu saya kayak ngerasa dapat hidayah banget karena ada sahabat saya memberikan informasi ada diet, bilangnya sih diet online," ujar Rina Gunawan, dikutip Kompas.com dari kanal YouTube Cumicumi, Kamis (17/9/2020).
Memutuskan untuk ikut diet online, Rina Gunawan langsung menimbang berat badannya.
Kemudian, coach diet memberikan beberapa arahan yang harus diikuti. Di antaranya adalah, berapa kali harus mengonsumsi makanan, camilan, jumlah air minum hingga pola tidur.
Baca Juga: Resep Sukiyaki Tumis Daun Jeruk Enak Ini Bikin Kita Tak Bakal Kehabisan Ide Untuk Makan Malam
"Saya ikutin banget, saya ngikutin dari saya bangun tidur sampai ke pola tidur pun saya ikutin," ucap Rina Gunawan.
Menurut ibu dua anak ini, pola tidur yang baik dan tidak sering begadang juga memengaruhi program diet yang sedang dijalani.
"Jadi kalau misal kita mau defisit kalori atau pengin badannya istilahnya menyusut itu kita harus tidur paling lama jam 10 malam," ucap Rina Gunawan.
Rina Gunawan bersyukur selang 2 bulan, berat badannya menurun sebanyak 17 kilogram.
Memasuki 3 bulan, berat badan artis berusia 46 tahun itu turun sebanyak 23 kilogram.
"Jadi, 2 bulan Alhamdulillah saya turun 17 kilogram.
Pada saat 3 bulan Alhamdulillah sudah memasuki 23 kilogram," ujar Rina Gunawan.
"Baru 10 hari sudah mengalami penurunan yang signifikan.
Baca Juga: Resep Nasi Jagung Enak, Menu Sarapan yang Juga Cocok Sebagai Menu Diet Hari Ini
Ini perubahan mindset yang dilakukan, perubahan pola hidup juga, terus perubahan fisik juga," katanya menambahkan.
Rina Gunawan kerap membagikan foto terbarunya setelah berhasil menurunkan berat badan di akun Instagram pribadinya.
Tak lupa, Rina Gunawan selalu mengingatkan untuk menjaga kesehatan dan jalani pola hidup yang sehat.
Baca Juga: Resep Daging Tumis Bumbu Pecel Enak, Menu Olahan Daging Dengan Bumbu yang Tidak Biasa