Bukan Secentong, Ini Aturan Ambil Nasi Sekali Makan yang Harus jadi Acuan, Gak Boleh Sembarangan!
SajianSedap.com - Nasi menjadi salah satu makanan pokok banyak orang Indonesia.
Tak kenyang rasanya kalau makan tak pakai nasi.
Nah, saat mengambil nasi, kita biasanya akan mengambil sesuka hati.
Entah itu secentong, dua centong atau satu piring penuh sekalipun.
Karena selama ini tak ada panduan yang digunakan orang-orang ketika hendak menaruh nasi di piring atau mangkuk.
Padahal, ternyata ada aturan untuk ambil nasi sekali makan, lho!
Apabila kebiasaan mengambil sembarangan nasi sekali makan terus dilanjurkan, risikonya adalah kondisi kesehatan bisa memburuk.
Lalu, sebarapa banyak baiknya kita ambil nasi dalam sekali makan?