Sering Kali Dianggap Sehat, Ternyata Jahe dan Sereh Bisa Picu Efek Samping yang Jarang Diketahui Banyak Orang, Kok Bisa?

Sering Kali Dianggap Sehat, Ternyata Jahe dan Sereh Bisa Picu Efek Samping yang Jarang Diketahui Banyak Orang, Kok Bisa?

Sajiansedap.com - Bagi anda yang suka memasak pasti sudah tidak asing lagi dengan bumbu dapur ini.

Ya, jahe dan sereh kerap kali ada di setiap dapur ibu rumah tangga.

Jahe dan sereh memang kerap dijadikan obat alami untuk mengatasi beragam penyakit.

Selain harga terjangkau, memang bisa membantu menjaga kesehatan tubuh juga loh.

Baca Juga: Setiap Hari Membalur Ikan dengan Bawang Putih Sebelum Digoreng, Ibu Rumah Tangga ini Dapat Manfaat Berlimpah!

Bahan utama ramuan jahe dan sereh tentu bukan bahan yang susah untuk didapatkan.

Anda dapat memperolehnya dengan mudah dan dengan harga yang terjangkau.

Meski murah dan terjangkau, ramuan jahe dan sereh dapat mengatasi masalah kesehatan bahkan salah satunya kanker.

Anda bisa merebus secara bersamaan campuran jahe yang segar ditambah dengan sereh.

Apa ya manfaat dari jahe dan sereh?

Manfaat Jahe dan Sereh

Dikutip dari livestrong.com berikut sederet manfaat konsumsi ramuan jahe dan sereh.

1. Atasi mual

Teh jahe dan sereh dipercaya efektif untuk cegah masalah mual yang paling terkenal, terlebih aroma jahe yang segar dapat mengobati mabuk perjalanan.

Penelitian yang diterbitkan oleh Integrative Medicine Insights bahkan juga membenarkan manfaat jahe dapat kurangi mual.

Dengan konsumsi jahe maka akan mengembalikan kondisi tubuh seperti semula.

Baca Juga: Resep Bebek Masak Jahe Enak Ini Pasti Bikin Nafsu Makan Jadi Kian Meningkat

Baca Juga: Jangan Anggap Remeh, Walaupun Dianggap Sehat, Jahe dan Sereh Bisa Picu Efek Samping Bagi Kesehatan, Kok Bisa ya?

2. Cegah penyakit kronis

Tentu semua orang ingin terhindar dari berbagi jenis penyakit kronis, salah satu cara mudahnya dengan ramuan teh dan sereh.

Rupanya jahe miliki antioksidan dan antiinflamasi yang dapat redakan sejumlah masalah kesehatan kronis.

Mengonsumsi jahe kering bahkan disebut lebih efektif dari pada jahe yang masih basah.

Untuk hasil lebih efektif anda bisa coba keringkan terlebih dahulu ya.

3. Cegah kanker

Tak beda dari jahe, sereh juga sama-sama miliki khasiat ampuh untuk cegah kanker.

Jahe sudah terbukti menghambat pertumbuhan bakteri, jamur, dan virus.

Baca Juga: Enggak Perlu Pakai Obat Semprot Kimia, Usir Serangga Cukup dengan Bahan Alami yang Ada di Rumah Ini! Gampang Banget

Sereh dipercaya mampu melawan masalah kanker pada usus besar.

Bahkan dalam penelitian International Journal of Oncology menyebut jika minyak esensial serai dan citral dapat kurangi risiko kanker paru-paru.

Dikenal sebagai herbal alami kaya akan manfaat bahkan cegah penyakit mematikan, berikut efek samping yang anda mungkin alami.

Artikel Berlanjut Setelah Video di bawah ini : 

Khusunya jahe, bahan dasar satu ini bisa picu rasa kembung dan mulas di perut.

Bahkan beberapa penelitian juga menyebut jika jahe dapat berpotensi sebabkan pengenceran darah.

Tak ada salahnya untuk lakukan konsultasi terlebih dahulu pada dokter sebelum memilih untuk lakukan cara alternatif yang satu ini.

Baca Juga: Gak Perlu Minum Obat! Coba Bikin Ramuan Ajaib Jeruk Nipis dan Jahe ini Kalau Mau Badan Jauh dari Sakit dengan Cara Enak

Terlebih untuk wanita dengan kondisi tertentu seperti hamil dan menyusui.

Untuk ibu hamil, ramuan jahe dan sereh belum ada penelitian tentang kemanjurannya untuk atasi mual.

Baca Juga: Resep Es Lengkeng Jeruk Jahe Soda Enak Ini Cocok Disajikan Saat Terik Sedang Menyerang

Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini

Artikel Telah Ditayangkan di nakita.grid.id dengan Judul, Di Balik Segudang Manfaat Ramuan Jahe dan Sereh, Waspada Bisa Picu Efek Samping Bagi Kesehatan