Lebih Ampuh dari Obat, Minum Sesendok Minyak Zaitun Setiap Hari saat Perut Kosong, Lihat Perubahan Ajaib ini Seketika!

7. Mengurangi peradangan

Minyak zaitun bekerja seperti ibuprofen untuk mengurangi radang di dalam tubuh.

Penelitian telah menunjukkan bahwa 3,4 sendok makan minyak zaitun bertindak seefektif 10% dari dosis ibuprofen.

8. Mengontrol kadar gula darah

Minyak zaitun secara signifikan dapat menurunkan kadar kolesterol dan glukosa darah.

Hal ini berarti minyak zaitun sangat berguna untuk penderita diabetes dan untuk sistem kardiovaskular kita.

Baca Juga: Cuma Iseng Tambahkan Baking Soda Saat Mencuci Buah-Buahan, Ibu Ini Kaget dan Ketagihan Saat Lihat Hasilnya

9. Melindungi otak

Minyak zaitun membantu otak kita yang membutuhkan banyak oksigen (hampir 20% dari semua asupan) dan menderita radikal bebas.

Minyak zaitun juga mencegah alzheimer dan penurunan mental, meningkatkan memori dan mengurangi risiko depresi.

Baca Juga: Dijual Murah di Pasar, Makan Ikan Teri Setiap Hari Justru Bisa Buat Kita Bebas dari Penyakit yang Ditakuti Semua Orang ini

Artikel Ini Telah Tayang di SajianSedap.com dengan Judul Enggak Kalah dari Obat, Minum 1 Sendok Minyak Zaitun dalam Keadaan Perut Kosong, Manfaat Tak Terduga Ini Akan Dirasakan Oleh Tubuh!